我們每個人都想要一頭濃密清爽的頭髪，每個人也覺得自己會洗頭髪，然而為什麼每天洗頭還是掉髪多，還油膩呢。

是不是洗頭的方式不對呢？會洗頭髪和洗得對不對是兩碼事。

用錯誤的方式洗頭會影響頭皮健康，容易導致頭油、脫髪等問題的產生，小編這就來說明洗髪前、洗髪中、洗髪後的幾個誤區，教大家正確的洗頭方式。

1.洗頭前要先梳頭按摩

許多人說要洗頭髪就直接把頭髪打濕就開始洗，其實洗頭前我們應該先用蘸濕的梳子先把頭髪梳一梳，讓頭皮上的污垢和頭髪上附著的灰塵「浮」到表面上來，方便可續的洗頭洗得更乾凈。

梳頭髪的梳子宜用寬齒縫的木梳，避免傷到頭皮和拉扯頭髪，用有按摩功能的氣囊梳子梳頭也不錯，行氣活血頭皮更健康。

2.洗髪水別直接抹頭髪

洗頭時，不少人習慣剛把頭髪打濕就把洗頭水直接往頭髪上抹，難怪頭髪油膩。

正確的洗頭方式是先沖洗頭髪和頭皮一遍，去除「浮」在表面上的灰塵，再把洗髪水在手心揉搓打出泡沫，之後抹在頭髪上搓洗，這樣才能洗乾凈頭髪上的污垢。

洗頭時不要用指甲抓撓頭皮以免損傷頭皮，可用指腹輕輕按摩頭皮，促進頭皮血液循環，從而讓髪根穩固減少掉髪。

3.護髪素別抹在頭皮上

洗完頭髪後，用護髪素的方式也要注意，洗髪時毛囊是打開的，因此護髪素不要直接抹到頭皮上，以免護髪素中的化學物質堵塞毛囊，引起炎症導致頭皮油膩和脫髪。

正確的用護髪素方式是往髪尖超髪梢方向塗抹，不要讓護髪素直接接觸頭皮，等頭皮吸收護髪素營養後，記得一定要將護髪素沖洗乾凈，殘留在頭髪上的護髪素會讓頭髪顯得油膩，傷害髪質。