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秋天養生收斂陽氣!順節氣揉按3穴位,止咳降血糖

 

9月2729日按揉天突廉泉承漿nbsp秋收冬藏秋季養生以收斂陽氣為主選擇運動時也應選擇一些平緩的運動比如...

 


9月27~29日按揉天突、廉泉、承漿 「秋收冬藏」,秋季養生以收斂陽氣為主,選擇運動時也應選擇一些平緩的運動,比如登山、步行、打太極拳、騎自行車等一些有氧運動。 9月27日 天突 緩解哮喘咳嗽 【主治】哮喘、咳嗽、咯吐膿血、*暴喑、咽喉腫痛、*癭氣、*梅核氣、心與背相控而痛、*癮疹。 【位置】在頸前區,胸骨上窩中央,前正中線上。仰臥,由喉結直下可摸到一凹窩,中央處。 【配伍】咳嗽、哮喘:天突配膻中。

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 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉200次,每天持續,能治咳嗽。 2. 艾灸:用艾條溫和灸5∼20分鐘,可治療咳嗽、哮喘等。 9月28日 廉泉 腦中風失語就求它 【主治】舌下腫痛、*舌縱涎下、*舌強不語、*暴喑、口舌生瘡、腦中風。 【位置】在頸前區,喉結上方,舌骨上緣凹陷中,前正中線上。仰靠,在前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。

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 【配伍】扁桃體炎、急慢性咽炎:廉泉配少商、合谷。 一穴多用 按摩:用大拇指按揉200次,每天持續,能治咽喉腫痛。

9月29日 承漿 口腔疾病好幫手 

【主治】腦中風昏迷、*口眼喎斜、*流涎。 【

位置】在臉部,頦唇溝的正中凹陷處。正坐仰靠,下唇下正中按壓有凹陷處。

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【配伍】頭項強痛、牙痛:承漿配風府。 一穴多用 1. 按摩:用大拇指按揉200次,能治口角流涎、*面癱。 2. 艾灸:用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可用於治療面癱、糖尿病等疾病。

 暴喑:突然聲音嘶啞或失聲的急性喉部病症。 癭氣:甲狀腺功能亢進。

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 梅核氣:是一種因為精神受到強烈刺激產生的咽部異物感,對應西醫的咽部神經官能症或癔性咽喉異感症。 癮疹:是以皮膚突發風團,時隱時現,搔癢劇烈為特徵的一種急性皮膚病證。 舌縱:舌體伸長吐出口外,回縮困難或不能回縮,流涎不止者,稱舌縱。 舌強:是一種病症,舌體伸縮不利的症象。 口眼喎斜:又稱面癱、吊線風等。

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其症狀為口目歪斜而不能閉合。 面癱:以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病,一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發病,它不受年齡限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。 

參考來源

文章來源: https://tw.news.yahoo.com/%E7%A7%8B%E5%A4%A9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%94%B6%E6%96%82%E9%99%BD%E6%B0%A3-%E9%A0%86%E7%AF%80%E6%B0%A3%E6%8F%89%E6%8C%893%E7%A9%B4%E4%BD%8D-%E6%AD%A2%E5%92%B3%E9%99%8D%E8%A1%80%E7%B3%96-000000738.html





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