小蘇是一名24歲年輕有為的工程師，一天夜裡突然暈倒在地，同事急忙將他送往醫院搶救，醫生髮現其額頭及後背出了大量的汗，神志不清、意識喪失、手臂及大腿有些僵硬，經過3個多小時的搶救還是沒能活過來。

據患者的同事詳述，平時小蘇沒有不良的嗜好，從不抽煙喝酒等等，那麼這麼年輕的小伙為什麼突然就與世長別呢？

事後醫生得知，患者生前是公司的一名工程師。工作壓力特別大，加班常態，有時為了趕設計方案經常熬夜。

據新聞報導，現在的年輕人過勞猝死的案例時有發生，年輕人患高血壓、慢性病、胃病等。在此為了提醒大家在工作之餘也要多注意身體健康。

1、頸椎病

經常低頭長期伏案工作，頸部肌肉長期處於不協調，長期以往就會造造頸椎的不適，久而久之頸椎病就會發生。這種病多發於40-60歲之間，但隨著現在每個人都有手機，經常手拿手機玩到夜深。所以這種病目前也是多發於年輕人。

2、電腦眼病

長期使用電腦的人群，由於工作壓力大，往往導致身心疲憊，從而視力下降、眼睛乾澀、發癢、灼熱疼痛等等癥狀。

3、慢性疲勞

煩躁、失眠、疲勞、急躁、體力下降，沒有味口，典型缺少運動造成的疲備。

3、腱鞘炎

這種病多發於長時間使用電腦者，例如：記者、編輯、IT工程師等等。會出現拇指腫脹、屈伸受限，嚴重的會有硬結與彈響的現象。

4、抑鬱症

工作不穩定或工作過量，也會導致身體某些部位的疼痛，例如：疲癆、吃不香、睡不好等，嚴重的會導致脾氣暴躁，甚至會產生輕生的想法，職業白領或孕婦為高發人群。

溫馨提示：一定要注意合理的休息，不要過量的加班熬夜，飲食上要營養均衡，不要暴飲暴食，當身體出現不適時儘快到醫院做個檢查，也放心不是么！平時多運動，心理上要健康，適當做減壓。