有一種果子，有一種很特別的味道，很重，沒吃慣的人可能嚼一口就吐了，可是一旦吃慣了，就會上癮，沒事的時候總想嚼上兩個，可是讓人想不到的是，這種果子可是頭號致癌物，能引起多種癌症。

台灣衛生署國民健康局製作的宣傳標識

這種果子就是檳榔，在很多地方都很流行。關於檳榔是否致癌現在網上有很多爭論，其實早在２００３年國際癌症研究中心（ＩＡＲＣ）就已經公布了「檳榔果實是第一類致癌物」的報告，這份報告搜集了包括台灣、印度、巴基斯坦等七個國際和地區的上百篇報告和案例，得出的權威結論，毋庸置疑。

根據大量的文獻研究發現，檳榔不但可引起口腔癌，還可引起咽癌和食道癌，檳榔中含有一種叫做灰紅的物質，可引起口腔、食道粘膜發炎，引發粘膜癌前病變，長期食用會引發癌變。

除了引起口腔粘膜的病變以外，檳榔也會對牙齒造成極大傷害，長期吃檳榔的人，會造成牙齒磨損、牙床鬆動，檳榔中的物質還會讓牙齒染上難看的黑色，俗稱「檳榔牙」。

２０１０年台灣研究院發現，在口腔癌的個案中，歸因於嚼檳榔的為３8%，歸因於吸煙的為３１%，可見其致癌性比香煙還高，因此呼籲民眾應戒煙、戒檳榔。現在很多權威機構也開始呼籲將檳榔和煙草歸為一類管理，並在包裝上標明「嚼檳榔有害健康」的標識。