相信每個人都是喜歡自己永遠年輕，容顏永駐。但是時間這把無情的“利器”可不會停下它的腳步，隨著時間的無情流失和年輕的增長，我們人體的器官會逐漸的產生退化，而我們也不得不面對衰老這個問題。當你的身體出現以下這幾個訊號，那麼這說明你已經開始慢慢變老了！

■記性沒有以前好了，總是回頭就忘記

記憶力的衰退主要是跟我們的大腦衰老有一定的聯絡，當你開始變老，那麼你的記憶能力也會逐漸開始衰退。如果衰退的速度比較過快，那麼你就要警惕老年癡呆這種情況了。

■夜裡上廁所的次數越來越多

當你的歲數越來越大之後，那麼你身體內的腎臟功能就會開始慢慢衰退，這個​​時候你的身體就無法承載那麼多的尿液了，這個時候就會增加你日常或是夜間上廁所的次數。

■身體上的毛發發生了一定的變化

一些女性朋友在更年期之後就會開始出現脫發的情況，甚至有的女性朋友還會在嘴脣上或者是下巴長出“鬍鬚”，其實這種情況的出現主要是由於體內的雌性激素減少，不能再對抗睪酮所造成的，這種現像也是衰老的一個徵兆。而男性朋友除了常見的脫發情況之外，另外也極有可能會在鼻子或者是耳朵部位長出一些毛髮。

■身體上的皺紋開始越來越多了

歲月不饒人，時間就像一把刀，在容顏刻下一絲一絲的痕跡。當人體開始慢慢衰老之後，那麼面板上的膠原蛋白以及彈性蛋白就會開始慢慢變少，最常見的就是面板失去了緊繃和彈性，從而代替它則是鬆弛、暗澤無光以及褶皺的皺紋。

■便祕的情況越來越頻繁

當你的身體開始變的衰老，那麼身體內的腸胃功能也會出現一定的退化，而腸胃功能衰退之後就會大大增加便祕疾病的出現。

■耳朵好像變大了

這是一個有趣的現象，年齡逐漸增長，身體開始慢慢衰老，那麼耳朵的耳垂處的軟骨就會開始慢慢變大，這個時候你就會發現自己的耳朵似乎要比以前要大，其實這是你身體衰退的症狀，而這種情況也表明你的聽力也正在逐漸的下降。

■自己的身高變矮了

一個有趣的現實，有相關研究發現，男性朋友在三十歲到七十歲之間，會失去是三釐米的高度；而女性在此年齡期間則會失去五釐米左右。其實，造成這種情況的出現，主要是因為你身體的脊柱以及肌肉已經開始慢慢衰退，已經沒有辦法再很好的支撐著你身體的原始狀態了。

■聽力不如以前靈敏

通常來說，當我們的年齡不斷的增加，耳朵當中的毛細胞在向大腦傳頌聲波的能力就會逐漸的降低，也沒有原先那麼的敏感，這個時候你就會發現自己聽東西不如以前了，通常這種症狀在醫學上被叫做是老年性的耳聾。

■視力開始變得不如以前了

在日常生活中，你本身並沒有糖尿疾病或者是其他器質性的病變，但是你卻發現自己看東西不如以前了，甚至已經看不清半米以外的東西了，那麼這就極有可能是老花眼的症狀，其實這種情況是十分正常的，特別是當年齡已經過了四十歲之後，這說明你的身體已經出現了視力退化，身體已經開始慢慢衰老。