偶爾還是會有一點冷的這段時期，讓人仍舊很想穿靴子⋯⋯但是，在白天的時候比較暖和，或者在有暖氣的房間待著時，長時間穿靴子的話就會很悶，大家對味道應該也會很在意吧！所以這次就要來介紹可以簡單除鞋臭的方法！

▶︎脫靴子的時候，為什麼會臭（異味）？

菌類的繁殖，是需要營養的。那麼能夠成為它們營養的，就是汗、皮脂和角質⋯⋯等。

發臭的根源是存在於皮膚表面的這些成份，被分解後形成的細菌。因此並不是汗本身臭，而是腳穿著襪子在靴子裡被悶著，讓氣味菌產生活性而發臭，稍微想像一下，不覺得很可怕和噁心嗎？

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅① 不要穿不合腳的靴子

如果鞋太小，腳本身的壓力就會導致出汗量的增多，另外也沒有透氣的空間。若尺寸太大的話，會把鞋帶綁的略緊讓鞋子不容易掉落，腳穿在裡面自然會被悶出汗。

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅② 經常去角質

如果處在有很多能夠成為細菌營養的角質狀態下，是一件不太好的事。角質剝落的時候，就會成為細菌的養分，所以要經常的替腿部去角質喔！

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅③ 選擇吸汗性好的材質

據說最容易滋生細菌的組合就是，絲襪＋靴子的組合。由不吸汗材質製成的絲襪，是讓腳感到悶的很大原因。選擇純棉或絲質之類比較清爽有吸汗性的產品。

對毛球在意的你，可以選擇這些材質和化學纖維混紡的單品。要不然，穿100%純棉的襪子也不錯。比起穿絲襪，有更好的抑制悶熱效果喔！

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅④ 不要一直穿同一雙靴子

不要一直穿同一雙靴子，也是抑制腳臭的要點之一。很喜歡的靴子，總是一直穿，但還是要忍耐一下下，讓靴子也得到休息吧！

可以的話，最好2天替換另外一雙是比較推薦的方式。在不穿的時候，在鞋中放入木炭或報紙，或是置於陽光下去除鞋內的濕氣。

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅⑤ 穿真皮製的靴子

合成皮革的靴子，與真皮的相比，特別容易腳悶，因此也就更容易滋生氣味菌。選擇棉布、麻、真皮等天然材質的靴子，就可以不需要那麼在意氣味喔！

抑制產生氣味的細菌滋生的訣竅⑥ 更換鞋墊

因為更換了鞋墊而使臭味減輕，有這樣的經驗的人出乎意料的還不少呢～最近，有一些內含竹炭配方可以去除濕氣的鞋墊在市面上販售，來試用看看吧！

脫靴子的時候聞到臭味，心情總是不太愉快和覺得尷尬吧？！稍微採取以上除臭的對策，每天都可以舒適度過穿靴子的時光了，請試試看吧！