正面與負面思考

正面思考是人際關係中相當重要的觀念，如同一位老師，面對不求上進的學生時，若只想這樣的教學是在浪費生命，

勢必自我的情緒會感到低落。若改為正面思考，抱持者即使只有一、兩位認真求學的學生，也要用心講課的想法，

如此一來，課程的氣氛與自我的情緒，必然會大幅改善。

與其抱怨他人的種種不是，要對方認錯，不如適時的稱讚對方的優點，對方也就能從善如流的同你所好。

看出對方的優點，並循循善誘，這才是正面思考的行為模式。若你常常出現情緒低落時，應想想自己是否習慣用負面

想法思考，這些負面的想法，使你總覺得自己缺了一點運氣，此時，就應該要正面思考，第一步就是要先懂得欣賞

優點，也就是找出事情好的一面，如收到不喜歡的禮物時，也應該要欣賞對方送禮的心意。

發揮正面思考的力量

當我們面對生活或工作上的困難，往往會覺得很沮喪，但冷靜下來後，會發現事情的重點並非是當下是否有解決問題

的能力，而是自己究竟能不能面對。當我們能坦然面對、認清事實時，就不會擔憂，而會轉為正向思考，找出解決問題的方案。

善於讚美使你的工作更順利

大多人都喜歡被鼓勵而非被斥責，鼓勵及讚美可引誘對方正向思考，相反的，若批評及斥責，則可能導致對方負向

思考，進而破壞雙方的關係。如之前需以日商客戶洽談合約事宜時，因該客戶的日籍主管看不懂中文，若是能提供

日文合約將可有效縮短雙方的作業時間，因此，請商務秘書代為翻譯合約。當時，我稱讚秘書翻譯的相當好，且速度

又快，而秘書在聽到我的讚美後，對於合約的翻譯更加用心，也使我能順利的與客戶簽署合約。

所以溝通表達的能力若是能做好，不僅可增加人際間的感情，更能促使工作順利、事業成功。

抱怨於事無補，自我提昇才能邁向成功

現今的台灣社會我想用「酸」來表示，企業賺太多錢會被批評是奸商，情侶交往會被說是太閃，都市更新會被說是

官商勾結。社會上的人都同情弱者，只想看別人的不幸，強者就像是一種罪惡的深淵。

現在的社會需要一股正氣來導正負面的環境，然而絕大部分有負面想法的人，不乏我身邊的朋友或同學。

不禁讓我思考，我們即將承接台灣的未來，不知會是如何？

我認同任何想法的發聲，但要合乎邏輯性才可，如最近的核四議題，以正面的角度去思考，我們想要避免核災的發生，就要減少大量的用電，然而在這樣的前提之下，卻又不允許電費上漲，只是把所有的問題都歸咎到政府，顯然也不是

個好辦法。

現在無論是學校或是政府，其實都有進步，但卻沒有人察覺。總是聽到有人說：現在景氣不好，要省點花錢。

卻未曾聽過：現在景氣很好，要趕快花錢。因大家都習慣抱怨，雖要改變社會不容易，但每個人都可以自己試著進步

一點，社會就會更進步。

因此要樂觀的去看，努力的去做，正面的加熱讓社會再幸福一點。

對別人愈有價值愈能成功

如郭董、或巴菲特是少數能讓世人認為成功的人士，或許我們無法達成他們的境界，但我們每個人都有可貴的人生，

所以要為自己的成功做努力。然而要成功，必須要對別人有價值，所以成功與否，並非是自己認為，而是要看有多少人接受或需要你的價值。

我們可以觀察成功者是如何處逆境，觀察快樂的人如何度低潮。

在我們的工作環境之中，通常會因為下列情況產生低潮，第一是對於別人的高度要求，我們無法做到時。

又或許是我們沒有做好，對方對我們的抱怨甚多。又可能是我們遭遇到很大的批判。

以上的三種情況，都是來自外界的因素，但走下坡的人卻是自己，因此，環境會改變我們所處的情況，

所以我們要先做好自我建設。

人生常常是在不平衡之中追求平衡，所謂的物極必反，就表示事情到了極端時，必然會有反向出現，將其引導至平衡。要在不平衡中追求平衡，這是人生中的自然規律。當達成平衡後，又必定會打破平衡，所以要在平衡中，創造不平衡。如供給等於需求時，一定會有人打破平衡，使市場形成供過於求，或供給不足。

換位思考停止謾罵、提出作法

我們可以嘗試換位思考，當許多人天天謾罵總統，若換你來擔任總統，你會如何？

當某位主管指責你，若你與他身分對調，你是否一樣會責罵？

當你換位思考後，你就會有同理心產生，想法與作法就會不同。

靈機思考甩開包袱、放大思考解開糾結

我們處在低谷，可能因沉重的包袱使我們走下坡，若我們能靈機思考就能甩開些包袱。

我們要將糾結的眼界放開，放大去思考，如政治犯曼德拉長年被監禁，他要如何過日，就是放大思考，

當他清楚社會的潮流是朝他的理想邁進時，就能解開糾結。

放長思考一切微不足道

我們的工作也是，面對客戶或難以達成的工作，若能換位思考，以捨我其誰的想法去做，就會感到自我價值的存在。

有時許多事情交給時間，用放長思考，無須去壓迫別人及自己，當我們將事情放到時間的長軸裡，一切都會顯得

微不足道。

做好自己的心理建設，要搞定自己，雖難免會因外在因素影響，但要懂得想想，外面的不足就是我們的機會，

適度的丟下包袱，就能走上坡。

不要對外界有太多的指望，因別人如何不是我們所能掌控的，大環境要變成酸苦的社會，我們無法改變，

但可以改變自己，所以要有獨處的能力，而獨處並非是要你愈陷愈深，而是要能冷靜的跳開低潮。