我們身體上的青筋，連接我們每個部位的血液，但很多人也許不知道，青筋可以看出我們身體上的很多秘密，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。那麼，身體上的青筋究竟偷偷暗藏了哪些秘密了呢?

青筋的分佈：

（一）成人體內的代謝廢物越多，手上青筋就越多。某部位出現青筋，表示相應內臓組織有積滯。

1. 手背青筋

我們手背上有很多的青筋，特別是我們在醫院打點滴的時候，手上的筋會比較的明顯，看得更加清楚，如果我們發現我們手背上有青筋的出現，說明我們的背部有停滯。

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。

2. 手指青筋

如果我們平時發現我們的手指上面出現青筋的現象，我們就應該多加註意了，這是身體不健康的徵兆，一定要用一些方法進行治療，不然可能會出現我們想不到的結果。

手指上的青筋是在告訴我們身體的消化系統出現了一些問題，並且血管循環不是很好，可能會出現腦供血不足，頭部不適，頭暈，頭痛，嚴重的可能還會出現中風的現象。

3.手掌青筋：
（1）大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。

（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經不調，帶下等。

（3）內關青筋，往往提示心臓方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。

（4）內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臓方面的症狀；

         內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臓疾病越嚴重。甚至預示著心臓將要發生大病。

（5）生命線附近有青筋，多見於肝膽功能代謝有問題，容易口苦口乾，煩躁，胸悶，肝病等。

（6）虎口生命線起端有青筋，女士多見於月經前後乳房脹痛。

（7）食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。

         小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側肩周炎。

（8）拇指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臓冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發作。

（9）中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。

（10）手指青筋，甚至淺顯到連手指節間都能見到。

          提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。

          改變排便習慣後，青筋會逐漸淺淡，消失。

（11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，

           含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。

（12）肩部青筋，容易發生肩周炎，而且特別難治。

（二）頭部有青筋

如果發現我們的頭部或者是眉毛的附近出現青筋的現象，比如太陽穴的青筋凸起時，證明我的經常會出現頭暈頭疼，這是我們的腦動脈硬化，比較容易出現中風。

如果是我們的額頭出現青筋，這說明我們身體經常的過度疲勞，並且心情總是過度的緊張，並且生活壓力也是比較大的，從而出現額頭有青筋的現象。

1. 當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；
    當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；
    紫黑時，則容易中風。

2. 額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。

3. 鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。

4. 眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。

5. 嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。

6. 舍下青筋凸起，相應於人心臓的冠狀動脈，容易引起心臓疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病。

（三）胸腹部青筋 
1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經行乳房，脹痛，情志抑鬱。 

2.腹部青筋，俗話說；「青筋過肚」。這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。

（四）下肢青筋 
1. 漆部青筋提示漆關節腫大，風濕關節炎。

2. 小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。特別多見於久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。

其他青筋分佈及其暗示

1、太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象；
2、額頭呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病；
3、鼻樑青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良；
4、下頜出現青筋，表示患有風濕病或者下肢疾病；
5、手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大症或者腰椎病；
6、手指關節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；
5、拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。

清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等於我們日常生活中經常要清除廁所，水壺裏的垢，汽車要清積碳一樣。

觀筋知病也要根據個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動後血管會不同程度地凸起。

因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發現與往常不同就該多加註意了。