在消化內科坐診時，常聽到老患者主訴自己的病情時說，我這個胃病時好時壞，吃點葯就舒服點，停葯就犯。再看他的胃檢結果與之前的對比，胃炎根本沒有任何好轉的跡象，患者口中的 「時好時壞」，不過是藥物作用掩蓋下的假象。可想而知，如果患者繼續採用這種治標不治本的掩蓋性治療，胃炎只會進一步的發展惡化，最糟糕的結果就是胃癌。

胃炎到底怎麼才算好？想要擺脫藥物依賴，實現真正意義的康復，你都要做些什麼呢？我在工作中總結出胃炎康復的三個層次，每過一關，你就向健康走近一步，差一步都不算康復，而停滯不前的結果就是病情繼續發展，無功而返。

第1關，胃黏膜炎症、破損的表層平復。

胃檢過程中，當醫生髮現患者的胃黏膜存在炎症或損傷時，首先想到的就是隔離攻擊因子，先把表面問題解決了，阻止它進一步病變、破潰，通常醫生會建議採取一至兩周的四聯療法，以隔離胃酸、病毒的侵襲。在胃病初期，這種治療方法的效果非常明顯，患者很快就感覺癥狀沒了，一切恢復正常了。然而此時你只過了一關，如果不繼續採取養護性治療，胃炎犯複發率可達到70%。

第2關，提升胃功能，恢復胃內平衡。

部分患者在胃黏膜表面損傷癒合后，雖然胃疼的感覺消失了，但仍會感到反酸、脹氣等癥狀，說明胃部蠕動和胃壁的分泌功能沒有恢復正常，胃部運動仍然處於功能失調的狀態，時間一長胃黏膜不堪重負還會再次發炎。

要想避免這種情況的出現，即使胃炎癥狀暫時消失了，也要再精心養護一年，在此期間要杜絕一切傷胃行為。

第3關：恢復胃黏膜自愈力和抵抗力力。

有的患者以上問題都做得很到位，可是胃炎似乎還是沒有離開的意思，如果在用藥和養護過程中沒有誤區，就說明你的身體機能出現問題了，要麼是遺傳因素，要麼是機體老化，使得胃黏膜的自愈及抵抗能力出現衰退。