皮膚過敏不要急，給你偏方換張「皮」

皮膚過敏在中醫學里稱為敏感性皮膚，它是指皮膚過敏膚易受到外界的刺激而產生某種程度的不適。當外在環境發生變化時，肌膚無法進行調適，從而出現不適以及過敏。敏感性皮膚可分為乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。此類人群，在季節變化和寒冷時出現過敏癥狀，因為此時空氣濕度及溫度變化較大，敏感性肌膚往往皮脂膜較薄，皮膚對環境的變化反應較強，因而容易出現過敏症。

山楂荷葉飲，安撫你敏感的肌膚

隨著生活條件的改善，人們的肌膚越來越敏感和嬌嫩。

我們這裡所說的敏感性肌膚是指易受刺激而產生某種程度的不適的皮膚。

這裡給大家推薦的是山楂荷葉飲。具體的製作方法如下：

【山楂荷葉飲】的製作方法：

取山楂（80克）新鮮荷葉（1張），生甘草（5克）。

冰鎮組合套裝，過敏體質不是罪

人的體質多為天生的，雖然可以通過後天的保養和修復得到一定的改善和提升，但想徹底轉變自身體質，需要費很大的力氣。

乾燥性敏感肌膚過敏的原因多是肌膚嚴重缺水，導致防衛功能降低，治癒的主要方向是去除多餘的皮脂並充分保濕。油性敏感肌膚的敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護功能降低。治癒的主要方向同樣是去除多餘的皮脂並充分保濕。

了解了以上幾種過敏類型，依據自身的情況對號入座，基本就可以確定今後保養的方向了。其實，不管哪一類的過敏，所選用的產品和治癒方都應該以安全為主。這裡為大家推薦的是一款以舒緩為目的的冰鎮面膜，可以有效緩解因為過敏而出現的紅癢癥狀。具體製作方法如下：

【冰鎮面膜】的製作步驟:

步驟一：只需—張製作面膜專用的紙膜和一瓶噴霧。把噴霧在冰箱中冷藏一段時間（注意時間最好不要超過2小時）。

步驟二：徹底清潔臉部並擦乾後用冰涼的噴霧噴在臉上。

步驟三：把臉打濕，把紙膜打開覆蓋在臉上，繼續用噴霧噴臉，直到有水從紙膜上流淌下來。

呵護過敏性皮膚注意事項

1、遠離過敏原。

2、要清楚了解你正在使用的護膚品的性質及使用方法。

3、注意使用防晒產品。

4、隨身衣物要衝洗乾淨。

5、在飲食上，需要多食新鮮的水果、蔬菜、飲食要均衡。