女性經期洗頭會加重痛經或致脫髮嗎

經期是女性正常的生理期，然而也是女性的非常時期，由於激素水平的波動和生殖器官的變化，女性除了會感到不同程度的不適以外還會格外脆弱需要特別的養護。我們從小就被 母親等長輩告誡不要在經期洗頭，然而這有道理嗎?難道經期5-7天真的就要頂著油頭過日子了嗎?小編以下就給大家一一講解。

女性經期洗頭會加重痛經或致脫髮嗎

月經是女性比較特殊的生理現象，其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽，因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦，比如說痛經、並伴有噁心、食慾不振等。同時月經也會給女性帶來很多不便，比如說不宜洗頭，專家指出，經期洗頭不僅會加重痛經，而且還會造成脫髮等問題。

在民間，有些老年總是會告誡年輕輩的不要在經期洗頭，原因是經驗告訴他們，女性在經期時候身體的情況不如平常的好，在經期的時候洗頭，容易導致脫髮問題，嚴重還會導致痛經或者是加重痛經的症狀。

不要認為這純粹是老一輩們的迷信思想，當代研究也告訴我們，經期洗頭的確給女性帶來不小的危害。中醫卻認為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈起點，在經期期間，女性的身體血液迴圈會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液迴圈會變得不暢，這樣則比較容易導致痛經，經血減少等症狀。

因為在洗頭的時候，髮根上的毛孔會張開，這樣就容易使女性受風寒侵襲而著涼，尤其要是在晚上洗頭的話很容易引起頭痛。雖然經期不洗頭對很多女性來說很難辦到，但是還是提倡在經期的3到5天之內不要洗頭。

提醒女性們，生理期月經的話最好不要洗頭，也不要洗冷水澡，這樣容易讓自己身體受寒，導致痛經。月經期女性身體是比較弱的，必須護理好。

女性在經期間可以洗頭嗎？

女性在經期間建議儘量還是不要洗頭的，因為在洗頭的時候，頭髮上的毛孔一般都是舒張開的，如果洗頭的話，一般都會在水變冷之後，就會導致容易受風寒，容易出現一定頭痛，的情況，甚至會此時的抵抗力比較低，容易導致一定的其他婦科疾病的感染，以及寒氣容易會出現子宮收縮的情況，會導致身體中的內分泌紊亂的情況，容易誘發月經量增多，經期增長的情況。

女人經期洗頭好嗎？

你好，一般來說，女孩子在經期之內是不建議洗頭的，因為這段時間內，女孩子的體質是比較差的，所以洗頭是非常容易受涼的。

女人經期洗頭會致癌嗎

在西醫裡面並沒有經期不能洗頭的說法，也認為這種說法缺乏醫學根據的支撐。

而中醫卻認為生理期間，血液迴圈本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛;另一方面，由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題。

更有網路傳言說經期洗頭會使汙血在子宮殘留積聚，從而大大增加患癌的風險。

難道真的就起碼5天不能洗頭油膩膩的見人?

但實際上，經期洗頭容易患癌這一點是沒有科學根據的，根據生理規律，經血會自然從宮頸排出，並不會在容量就很小的子宮內積聚。而腫瘤的形成是很複雜 的，基因異常、環境汙染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌異常等等，都可能與腫瘤發生有關，並不會說只是因為經期洗頭就會患癌。

不過，女性月經期間是特殊時期，因為抵抗力會下降容易受寒，多注意多防護並沒有錯。經期的確不宜吹風受涼，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，以免身體受寒，氣血凝滯。

但只要不是用冷水，而是用溫水洗頭並且及時、充分吹乾則並不會有太大影響，姐妹們不用真的忍5天油頭咯。

女性經期能洗澡嗎？

您好，女性經期是可以洗澡，但是要注意一定洗熱水澡。切記生、冷水洗澡，夏季也不例外，而且是洗淋浴，不可以盆浴、坐浴，這些容易引起逆行感染。洗完澡後要注意保暖，及時吹乾頭髮。您的下一次月經推遲這不一定是因為洗澡造成的，也可能是其它的原因。其實您不用擔心，經期偶爾的推遲也是很常見，在平時多注意休息，調節飲食在經期禁食生冷涼的東西。