經常會聽人們說十指連心，的確，在我們的手指上是有著很多經穴的，它與我們的內臟有著密切的聯繫，當然，如果當我們的手指出現疼痛的時候，也許是在警告人們身體出了問題。當然，人們也可以利用按摩手指來治療某些疾病。那麼按摩手指的好處究竟有什麼呢？

脫髮——刮小指

小指對應人體小腸經，所以經常脫髮、小腸吸收不好的人，可以刮刮小指，功效還是很不錯的，朋友們可以嘗試下。

偏頭痛、肩頸痛——刮無名指

無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。

脾胃不好、心慌——刮大拇指

大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果肺不好，那麼心也會受到影響。

因此，大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側並往外拉，心慌的症狀會有所改善。

另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。

便秘——刮食指

食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。所以經常便秘、腹瀉的人，應該刮刮食指。

暈車失眠——刮中指

中指對應人體心包經，暈車一般是心包經不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包經的問題，也可經常做此動作。

全身健康——拍拍手掌

很多人都知道，足底有很多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經絡。

腰酸腰痛——拍拍手背

道醫有全息的理論，認為在足部或手部分佈著體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，所以經常腰痛、腰酸的人，應該多拍拍手背。

具體方法是：一手手掌拍另外一隻手的手背，交替拍。

穴位按摩等於身體健康

當然，除了手指，人的身體有很多穴位，每個穴位都有它的作用，適當的按摩穴位可以緩解很多種疾病的發生，但是人的身體有幾百個穴位，我們究竟該按哪些呢?

當然，穴位不同作用也就不同，其實穴位就是一條經脈於另一條經脈所經過的地方，那個交接點即為穴位。下面就我已知的幾個穴位及作用給大家介紹一下。