紅酒雖然屬於酒精飲品的一種，不過它卻是酒類當中的精品，融合了很多葡萄當中的營養成分，營養價值是比較高的。

很多專家都建議大家每天晚上睡前喝一點紅酒對身體有不少好處。那麼喝紅酒都有什麼好處呢？

1、每天喝一定量，有效防癌紅酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。

原花青素是保衛心血管的標兵，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。目前已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量（一小杯大約50毫升)的紅酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。