學生興奮地答應老師，願意玩這個「荒謬」的遊戲！

一名老師決定要和班上的孩子們玩一個遊戲。他告訴所有學生，下課後回家找一個塑膠袋，今天在學校如果有討厭的人和事物，就把馬鈴薯裝進塑膠袋。討厭幾個人，就裝幾顆馬鈴薯。然後請他們隔天將袋子帶到學校來。

一名老師決定要和班上的孩子們玩一個遊戲。他告訴所有學生，下課後回家找一個塑膠袋，今天在學校如果有討厭的人和事物，就把馬鈴薯裝進塑膠袋。討厭幾個人，就裝幾顆馬鈴薯。然後請他們隔天將袋子帶到學校來。

第二天早上，當學生來到教室時，每個人的袋子都裝了馬鈴薯。

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有的袋子裡裝了兩顆，有的三顆，還有少數學生裝了五顆。老師請他們今天一整天，無論走到哪都要攜帶這個袋子，維持一個星期。

學生一開始都覺得很滑稽、好笑，互相翻看對方的馬鈴薯袋，興奮地帶著袋子去上廁所。但隨著一天、兩天過去，馬鈴薯開始軟爛、發出異味，小孩也開始感到乏味、疲憊，痛苦地帶著沉重的袋子走來走去。一個星期過後，所有學生開心歡呼遊戲終於結束了！

遊戲結束當天，老師問他們：「你們喜歡這個遊戲嗎？背著馬鈴薯一個星期走來走去，有什麼感覺呢?」所有小孩都大聲抗議，這一點都不好玩，太累了。

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隨著時間越長，馬鈴薯變得越來越噁心，每個人都只想擺脫它們。

老師笑一笑，終於說出遊戲的意義：「那些馬鈴薯就像我們心中的憎恨。把它放在心裡越久，它就越會成為我們的負擔，這些負面情緒散發出來的臭氣只會讓我們的生活更糟。你們只背了那袋馬鈴薯一個星期，想想如果你憎恨一個人、仇恨放在心裡一輩子，那會是什麼樣的結果。」

放下仇恨，學習寬恕雖然是了無新意的老生常談，但的確是讓自己活得更長、過得更快樂的金科玉律！

俗話說得好，笑一笑，十年少！把仇恨埋在心裡只會讓自己過得不快樂，還不如釋放仇恨，讓自己過得更好！