雞眼其實就是一種肉刺，多由足底局部長期受壓摩擦引起，如長久站立、長時間行走等，雞眼形成時多呈圓錐狀角質增生，雞眼內核可小如針頭，大如黃豆，呈淡黃色或褐色，邊界清晰，壓觸時有明顯疼痛感。

腳上為什麼會長雞眼呢？

雞眼是因身體某部位的局部皮膚受到摩擦或擠壓出現角質層增生的現象，它多發生在腳部，可出現在腳趾間、腳趾背以及腳小趾外側等易受摩擦或擠壓的部位，但它也可出現在手掌、胳

膊、膝蓋等部位。雞眼有兩種類型，硬雞眼發生於趾背或跖部，為小而堅固的、圓頂的丘疹，中央可見半透明的核，壓迫下部的感覺神經時會產生疼痛。軟雞眼則是發生於趾間的疼痛性角化性丘疹，常呈浸漬狀，質軟，潮濕，白色，緊鄰的足趾可出現對吻損害。通常病期長的雞眼下方存在骨刺或外生骨疣。

雞眼可以自己挖么？

雞眼是可以自己挖的，傳統的這種挖雞眼的方法方法簡單，價錢便宜，但容易損傷受傷部位，大多數人會選擇去小診所或者醫院挖取，但也有部分人選擇自己挖掉雞眼，但是一定要保證工具的衛生和確保消毒，ｐｓ藥店有專用的修雞眼的工具盒。

1.雞眼膏，國外多採用軟化劑，軟化雞眼后可清除雞眼，對足部皮膚保護較好;國內雞眼膏多以刺激性很強的化學試劑為主，在治療雞眼的同時，還可以引起皮膚損傷，對於一些傷口癒合慢、癒合難，尤其對糖尿病患者來說，存在感染風險。

2.手術治療，外科手術切除，或用激光灼燒、電烙、X線照射等。 

3.中醫偏方，中醫認為雞眼是由經脈受阻，氣血失和，鬱結局部而成。
▲臨床研究證實，一旦出現雞眼和腳墊，則足部局部骨結構多已發生改變。

【穿鞋要注意】

注意鞋子的長度和高度：鞋的高度對於長不長雞眼很關鍵，由於一些鞋子內包頭過低，這樣就會導致你的腳趾總和鞋子摩擦而出現雞眼。加特沃斯指出：「買鞋子的時候除了注意鞋碼問題，鞋型也非常重要。

避免穿過窄的鞋子：如果你所長的雞眼是軟性的，那麼極有可能是因為你的鞋子寬度不夠，造成腳趾緊緊擠在一起，並且相互摩擦形成雞眼。

買鞋時試穿很重要：加特沃斯醫生指出，在選購鞋子的時候就必須試穿，而且穿后要覺得合適才行。

她建議人們可以在下午或者晚上去購買鞋子，因為經過一天的活動之後，雙腳會脹大。而且在試鞋子的時候應該站著穿鞋而不是坐著試鞋，在商店試穿鞋子的時候可以多走幾步，感受一下鞋子大小、高度、舒適度各方面是否都合適。

檢查舊鞋：並不是說只有新鞋才會磨腳，穿了很久的舊鞋有時同樣會帶來意想不到的問題。

穿好襪子：沒有選對襪子竟然也會讓人長雞眼，你是否覺得難以置信呢？例如我們常穿的襪子前面破了一個洞。加特沃斯醫生說：「雞眼的突然產生也有可能是因為你新買的襪子接縫處過於突出而導致，如果是這樣的話，就必須更換一雙襪子了。」