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一個妙招,豆漿搖身變成爽滑豆腐腦!簡單好吃,趕緊學起來~

 

如今,很多人家裡都有豆漿機,每天喝點豆漿對身體好,可是天天那麼喝,也不太有趣,是時侯換點別的花樣了...

 


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如今,很多人家裡都有豆漿機,每天喝點豆漿對身體好,可是天天那麼喝,也不太有趣,是時侯換點別的花樣了,比如說,豆腐腦。

很多人都不知道,只要適時在豆漿中加點內脂,很快就能做出嫩滑、好吃的豆腐腦。做法步驟要點,我都有在下文中羅列清楚,有興趣的跟著試試看,保你喜歡。。。

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(補充說明:那個叫內脂的東東,一般大點超市有,價格便宜,每次用量也很少,買一小點就可以用很久。)

分享【家庭自製豆腐腦的詳細攻略】

材料:黃豆100g,水1000g,內脂3g

做法:

1. 黃豆100g擇洗乾淨,提前浸泡一晚,撈出放入豆漿機中,加約1000g的清水,打成熟豆漿。

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2. 把打好的豆漿用紗布或濾網過濾掉豆渣(過濾兩次),然後倒入湯鍋中。

(豆漿機打出來的豆漿是直接煮熟了的,如果用料理機或石磨來磨豆漿,記得磨完過濾后要將豆漿徹底煮熟再繼續下面的操作)

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3.撇凈豆漿表面泡沫,加熱到沸騰后關火,撈掉表面的豆衣,讓豆漿自然晾至85度左右

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4.3g內脂加一小勺純凈水調勻,加入降好溫的豆漿里,用勺子順著一個方向迅速攪勻。

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5.蓋上鍋蓋,燜15分鐘左右,嫩滑的豆腐腦就做好了。

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PS: 

1.黃豆和水的比例約為1:10,100g黃豆就用1000g水,80g黃豆就用800g水,以此類推。

2.過濾的時侯最好用紗布,它密度大,做出來的豆花更光滑。

3.沒有溫度計的情況下,就等豆漿煮開,徹底沸騰兩三分鐘后離火。這個時侯去準備內脂,調好水。再來,略停頓后倒入豆漿里就可以了。

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做豆漿,基本要說的就是這些,豆漿做好了,想吃甜,可以直接加白糖或蜂蜜或果醬。想吃鹹的,加榨菜,蝦皮,蔥,鹽,生抽以及你喜歡的一切調料,甚至是辣椒油都行。千金難買心頭愛,只要自己喜歡,其它的一切都是浮雲。

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如今,很多人家裡都有豆漿機,每天喝點豆漿對身體好,可是天天那麼喝,也不太有趣,是時侯換點別的花樣了...


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