膝蓋關節一直是諸多長輩的困擾

尤其到了中老年又缺乏運動的情況下

很容易伴隨著天氣或者其他原因而不適

可是沒想到這些問題讓一顆便宜隨處可見的洋蔥改善了！ 

做法：

材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。


製法：將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形

將洋蔥洗淨，去掉表將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，(將剝下來的外皮也一起加入效果更好

將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。(筆者覺得一星期最好)

將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏


飲用方法：

一. 每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；

二. 每日飲一至兩次；

三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好；

四. 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘，蒸發酒精後飲用。  



洋蔥治療膝蓋疼效果驚人

看到這裡大家是否覺得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？

讓筆者告訴大家，其功效對膝蓋! 疼痛、白內障、老人痴獃的效果相當驚人，日本非常流行。


一. 高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。