絲瓜是一種夏季蔬果,含有蛋白質和維生素等,其中維生素B1防止皮膚老化,維生素C能增白皮膚等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有「美人水」之稱。
夏天最愛的瓜類,總少不了絲瓜,絲瓜美味做法大全,喜歡家常菜的朋友可以收藏哦!!
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清炒絲瓜
檸香絲瓜炒蛋
清蒸絲瓜蝦仁
辣椒炒絲瓜
蟹粉絲瓜粥
絲瓜炒油條
絲瓜炒花蛤
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