甘藍菜的4大好處
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甘藍菜的4大好處 甘藍菜俗稱「高麗菜」,日本人稱許其營養價值猶如高麗人蔘,研究發現食用可能帶來以下4大好處: 1. 抗癌 2. 改善胃潰瘍 3. 改善血糖、血脂 4. 維持骨骼密度 |
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