人生 的秘訣，6個字：

中年以前"不要怕" ，中年以後"不要悔"。

1. 及時行樂

只要體力允許，

想去的地方就立刻去吧！

莫等到走不動時後悔、遺憾。

2. 退出股票市場

股票上漲，血壓上升，想買買不到，

股票下跌，心裡慌慌，想賣賣不掉，

鈔票是賺不完的，把機會讓給年輕人吧！

只要有機會，

多與老同學 、老同事、老朋友聚聚！

聚不在吃，怕的是時間不多。

3. 善待自己

存在銀行的錢不一定是你的，

該用時候要用，臨老要善待自己。

想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要。

想吃的、愛吃的食物分為二種：

對自己健康有益的，要常吃、多吃，但不是全吃。

對自己健康無益的，要少量、偶吃，但不是不吃。

不想吃的、不愛吃的食物

偶而也要吃一點點，平衡營養。

4. 樂觀看待生命、往生

每個人都要經歷生、老、病、死的過程，

無一倖免。有病時不必擔心、不要害怕。

把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。

把身體交給醫生，把生命交給上帝，把心情交給自己。

如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！

如果擔心能延長生命，那就擔心吧！

如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！

5. 兒孫自有兒孫福

對兒孫的事，耳朵可以聽，

眼睛可以看，但嘴巴不要說。

原則是：

說了無效的事不說，做不了的事情不做。

被動的事要看情況，兒孫獨立是你福氣。

6. 照顧四老

老身：多注意健康資訊，保養全靠自己。

老本：自己賺來的鈔票，要自己保管好。

老伴：另一半要多珍惜，有一個會先走。

老友：見面機會要把握，只會愈來愈少。

一天要做三件事

第一要笑，

第二要微笑，

第三要哈哈大笑。

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精彩的人生總有精彩的理由，

笑到最後的才會笑得最甜。

最後，不管多忙…

請堅持每天做 適量運動，充足睡眠 !

並保持心境平和及開朗。

與其紅臉勃子粗的罵人，

不如用優雅的方式，看起來比較不失禮。

笑一笑，海闊天空，

人生中，總有起跌。

既然你不會因為水蒸汽上升而雀躍，

你為何要為下雨而憂傷呢？

越早開始理解愈好，你的人生 就該 這樣過！