當別人恭維你時，
偷偷高興一下就行了，
不要完全當真，
因為那十有八九是哄你的；

別人批評你時，
稍稍不開心一下就行了，
但不可生氣，
因為那十有八九是真的。

如果真苦，你哪有時間喊累。
如果真忙，你哪有時間抱怨。

因為承受得還不夠，
所以你才有時間抱怨。

何時何地，你都要明白，
你是活給自己看的，
凡事只要問心無愧就夠了！

不為物喜，不為己悲，
努力做好自己的本分，
一切自有定論！