對於大部分的上班族來說，由於平時運動量不足，因此，就會出現下肢肥胖問題。那麼，該如何解決這一問題呢?減肥瘦身專家發現，有一些局部塑形法，可以起到完美的提臀消脂效果。下文做了具體介紹，一起來看看。
　　高跟鞋提臀：

　　高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演著至關重要的角色。儘管高跟鞋的設計並不符合人體工學，但它的確能讓女性在行走的時候不自覺地收緊臀部，達到向上牽引塑出翹臀線條的目的。