經常看到評論裡在問「小康君，我寶寶咳嗽，好像嗓子有痰一樣咳不出來，怎麼辦？」「寶寶睡醒時會咳嗽，是怎麼回事？」「在醫院檢查說寶寶有支氣管炎，總咳嗽，會留下後遺症嗎？」還有一位媽媽留言說「寶寶咳嗽的時候我特別心疼，每一聲都跟咳在我心裡，尤其是有痰咳不出的時候，我特別著急~」

其實像咳嗽、鼻塞、眼屎、打鼾這些常見問題我在【育兒常見問題合集】裡都有講過，可能大家沒有詳細去看。那麼今天呢，我就再一次講解一下，主要是教教大家當寶寶有痰咳不出時怎麼辦~

咳嗽是小兒常見症狀

以往內容裡我有講到過，咳嗽是一種人體自身保護機制，並不屬於疾病。就像：天氣熱時身體會排汗；吃壞東西了會嘔吐、腹瀉；發燒時血液裡的白細胞會增加一樣。當呼吸道受到病菌、過敏原、異物等刺激時，就會咳嗽。

建議

早晚定時開窗通風，但不要讓冷風直接吹到寶寶的身上。

咳嗽是小兒常見症狀

以往內容裡我有講到過，咳嗽是一種人體自身保護機制，並不屬於疾病。就像：天氣熱時身體會排汗；吃壞東西了會嘔吐、腹瀉；發燒時血液裡的白細胞會增加一樣。當呼吸道受到病菌、過敏原、異物等刺激時，就會咳嗽。

建議

早晚定時開窗通風，但不要讓冷風直接吹到寶寶的身上。如果家裡有暖氣，或者開著空調，建議在暖氣上搭一個濕毛巾，或者在床頭放上一盆水，這樣在保證室內溫度的同時，也能保持室內的濕度。如此一來就有利於孩子呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，減少咳嗽的發生。

喉喘鳴&咳嗽

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喉喘鳴

胎兒在母體中缺鈣，引起先天性喉軟骨軟化症。喉周圍肌肉收縮引起喉腔狹窄，空氣通過狹窄通道手足產生鼾聲，就是家長口中「寶寶沒其他症狀就是有嗓子像有痰似的」的症狀，這個就是【喉喘鳴】。

如果寶寶只是喉喘鳴，那麼只要給寶寶補充維生素AD並在天氣好時帶孩子多曬曬太陽，隨著寶寶生長發育是會消退的。所以家長不必擔心。

愛兒課堂

這裡插個題外話，前幾天有個家長和我說「天氣太冷，不願意帶孩子出去曬太陽，能不能抱著孩子站在窗戶那？我家窗戶很大，太陽能照進來。」

天氣冷不願出門的心情我能理解，但是，隔著窗戶，陽光透過玻璃照進室內，其中50%-70%的紫外線都已經被阻攔在外了，這樣是起不到作用的！所以，帶孩子曬太陽時，咱們可以選擇背風地帶，實在怕凍著娃，那你就站在陽臺上開開窗戶總行吧！還有，每天上午九點鐘左右的陽光是非常健康滴呦～

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咳嗽

當寶寶咳嗽時，應先尋找原因，再考慮治療。

☀如果寶寶只是乾咳，那麼很大一部分原因就是細菌所導致的。比如：家裡長時間不開窗通風，使用暖氣、空調、柴火爐子等，都會滋生細菌進入寶寶的呼吸道，從而對呼吸道產生刺激引起咳嗽。（成人抵抗力強，可能沒有明顯症狀，但新生寶寶尤為敏感，所以非常容易引起咳嗽）

☀如果寶寶是呼吸道感染而引起的咳嗽，睡眠和飲食都沒有受到明顯的影響，可以家庭內使用對症藥物，比如：退燒藥、止咳藥、感冒藥等治療。但如果3天以上無好轉跡象，建議帶寶寶就醫診治。

☀如果寶寶患有支氣管、哮喘，或急性毛細支氣管炎、急性喉炎，推薦使用霧化吸入激素治療。氣道霧化屬於局部治療，對寶寶不會產生不良影響，非常安全。

幫咳嗽寶寶排痰

小寶寶沒有自己排痰的能力，不會像成人一樣吐出痰液。多數孩子痰液的排出，都是咽下去又通過大便排出或者咳嗽時伴有的嘔吐反射吐出，因此父母就要學會為寶寶正確排痰。

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飲水法

咳嗽的寶寶氣道內相對缺水，所以會加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓寶寶多喝水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。並且能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

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拍背法

這個方法要在寶寶咳嗽的間隙進行，就是寶寶痰咳不出來時。

具體方法：

①媽媽坐著，寶寶坐在媽媽腿上，媽媽雙腿夾著寶寶小腿，媽媽左手扶穩寶寶腋窩，右手握空心拳，將寶寶後背一分為四，上面兩份為肺的位置。（特別小的寶寶可以讓寶寶趴在媽媽在肩頭拍。）

②手握空心拳，順著寶寶背從下往上1、2、3、4拍4次。拍背力度要足夠大，不然沒法通過震動的力量，把粘在器官壁上的痰液震動下來。但自己的娃，拍得時候還是要悠著點，力氣不要太大了。

③拍背時間保持5到10分鐘。

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蒸汽法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。這個方法也可以緩解鼻塞。

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霧化法

寶寶咳嗽嚴重了，痰液積聚的太多，無法排除時，可以使用藥物霧化吸入治療，就是將藥物放入霧化機中，寶寶通過吸入氣霧促進排痰，最好是在醫生的指導下，熟練掌握後自備霧化機回家自行操作。

霧化吸入可使痰液稀釋便於咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫，減少咳嗽。