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疲態感OUT!5步驟重拾亮眼迎新春

 

常上班長時間盯電腦、閒暇時又低頭滑手機,用眼過度的你,是不是有察覺眼周開始出現細紋、暗沉這些初老現象?在農曆新年與家鄉親友團聚時,不想被關心最近是不是太操勞,趕快來學眼周舒緩按摩操,擺脫無神雙眼,美美

 


常上班長時間盯電腦、閒暇時又低頭滑手機,用眼過度的你,是不是有察覺眼周開始出現細紋、暗沉這些初老現象?在農曆新年與家鄉親友團聚時,不想被關心最近是不是太操勞,趕快來學眼周舒緩按摩操,擺脫無神雙眼,美美過新年!

3C重症者必學!舒緩眼部疲勞Step by step

Step1.擠出約一顆黃豆大小的眼霜,以指腹先搓揉溫熱。
Step2.以指腹按壓住太陽穴,另一手無名指指腹由眼頭慢慢滑到太陽穴。
Step3.將中指及無名指從眼角順勢往眼頭方向輕推,將廢水一起帶到眼頭。
Step4.接著中指轉到眼頭上方,呈現剪刀手的手勢從眼頭滑到太陽穴,並在太陽穴輕點壓,排除廢水。
Step5.從眉頭的攢竹穴開始按壓,以逆時針的方向輕按壓眼周6個穴道,重複進行3~5次。

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