生活中有些女性長相漂亮，性格溫和，為什麼初次和異性見面後卻得不到二次邀約呢？究其原因可能是因為自身沒有注意到的體臭在從中作怪。通常來說，人身上的體味自己很難發現但他人對此卻非常敏感。對於體臭，即使你每天洗澡清潔，有時候一不小心吃錯了事物也會導致它的產生。那麼到底哪些食物會引起體臭呢？為此，日本livedoor網站8月13日刊文介紹了初次約會時避免食用的易導致體臭的五種食物，不妨來了解一下。

1.肉類

據科學研究結果顯示，肉對體臭有很大的影響作用，素食主義的男性比肉食主義的男性體臭味要更濃些。

2.咖喱

除此之外，備受大家青睞的咖喱也是引起體臭的原因之一。尤其是印度的咖喱飯通常以咖喱粉和小茴香為主要調味料，小茴香雖說對身體有益但它強烈的氣味會從毛孔中散發出來，更容易出現體臭。因此最好的方法是製作咖喱飯時用草豆蔻等姜科植物香料來代替小茴香。據了解草豆蔻可以用作香水的原料，有很濃的香味，易被人體很快的吸收，更重要的是它還具有保持體香的作用。

3.大蒜

大蒜在很多料理中隨處可見，但它的臭味也可謂眾人皆知。據了解大蒜中含有一種被稱為「蒜素」的化合物，食用大蒜後，蒜素在人體內迅速轉變成其他物質，這些物質與汗混合後會產生細菌從而散發出很強的異臭味。如果你對這種氣味特別在意的話，可以試著使用白酒醋等來消除蒜臭。

4.龍鬚菜

事實上，在日本很多人都不知道龍鬚菜、天門冬、蘆筍等也能導致體臭。與其他食物產生的臭味不同的是，食用這些蔬菜後人體出現的異味來自於尿液。

5.十字花科蔬菜(如 西蘭花、捲心菜等)

十字花科蔬菜中不但含有硫黃化合物等抗氧化物質，同時也富含豐富的營養素。此外，據了解，它還對於抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導致體臭的原因之一。

以上就是給大家介紹的易導致體臭的五種「危險」食物，尤其是在初次約會時千萬要避免食用哦。當然呢，平常生活中將各種料理一起食用的情況也是不可避免的，這時用醋、綠茶等可以起到很好的除臭效果。

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