想要連睡覺都能瘦?這一杯可別忘了喝!
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根據醫藥記者洪素卿指出,日本流行的胺基酸減肥法,是利用晚上睡前喝一杯無糖豆漿,藉由睡前喝豆漿刺激生長激素分泌,如果再配合早睡不要熬夜,那更有事半功倍的效果,讓我們聽聽林杰樑醫師怎麼說↓↓↓ |
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