蒲公英泡水喝的功效： - 蒲公英泡水喝對於感冒傷風、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。 - 蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。 - 蒲公英泡水喝可抗菌，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑製作用。 - 蒲公英泡水喝可清熱解毒，緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。 - 蒲公英泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可抗腫瘤。



蒲公英偏方 便秘：鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。 肺膿腫：蒲公英60克、桔梗10克，魚腥草20克，白糖適量，水煎服。 小便淋澀：蒲公英、玉米須各60克，水煎濃汁，加白糖調服。 目赤腫痛：鮮蒲公英60-120克，水煎服。 痔瘡出血：蒲公英、地榆各30克，焙乾研末，用生薑、大棗湯送服，每次6克。



感冒傷風：蒲公英;30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。 各種炎症：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5日。 慢性胃炎：蒲公英30克，豬肚1個，洗淨加水燉爛，分兩次食用。 黃膽型肝炎：蒲公英、茵陳、白糖各50克，大棗10枚，共煮粥食，日食1-2次。 氣管炎：幹蒲公英60克、魚腥草40克，焙乾研成細末​​，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。



急性乳腺炎：鮮蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同時將蒲公英搗爛敷患處，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及適量黃酒，煎濃汁，日服1劑，分2次服用。 怎樣才能泡出蒲公英的甘爽味道？ 1、取出常用的水杯。 2、拿一兩棵蒲公英，乾燥的那種，放入杯中。 3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由於蒲公英有細長的花瓣，可用過濾網濾一下再喝。



4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。 但是，蒲公英泡水不能長期喝，特別是陽虛外寒、脾胃虛弱者不適宜飲用。