西柚汁
　　西柚本身含有豐富的抗氧化物質和纖維，能夠有效幫助身體排出毒素，100g西柚熱量僅為33大卡。


　　香蕉酸奶昔
　　香蕉含有豐富的鉀元素、酸奶中的酵母菌，都能幫助身體排出毒素。

香蕉奶昔的熱量也不高，100g僅為82大卡。


　　綠茶
　　綠茶中含有豐富的兒茶素，能夠加快身體新陳代謝和腸胃蠕動，排出體內毒素。

100g綠茶的熱量僅僅為30大卡。