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靈芝營養價值高,尤其是這4個功效,對人體健康大有裨益 觀看數:175 人
靈芝是生活不常見的中藥,有野生的靈芝和人工種植的靈芝兩類。野生靈芝,年限比較長,各方面價值都遠遠高於人工種植的靈芝。但是,野生靈芝比人工種植的靈芝價格要高的多。當然,無論吃哪類靈芝,都對身體具有諸多補益功效。
一、靈芝
眾所周知,靈芝又叫仙草,是一種比較名貴的中藥材,藥性平,氣味特殊,味道微苦。
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二、靈芝吃了有什麼效果?
1、可以止咳平喘。在臨床上,用靈芝泡水服用可輔助治療支氣管炎和支氣管哮喘。
2、可以補氣安神和治療神經衰弱。
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3、可以治療和預防冠心病。服用靈芝可減少人體血甘油三酯含量,擴張冠狀動脈,提高冠脈血流量,促進心肌微循環,從而增強供給心肌氧和能量。
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4、可以治療高血脂和糖尿病。長期服用靈芝具有降低甘油三脂、血膽固醇和脂蛋白的功效,減少動脈粥樣硬化斑塊的形成,降低動脈壁膽固醇含量,軟化血管。並且,可以阻止血小板聚集,這些功效對於高血脂病具有一定的治療和防治作用。
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