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瘦身霜這樣用更有效！大腿內側肉、屁股微笑線、手臂蝴蝶袖都變緊，看起來就變瘦了！
 
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瘦身霜這樣用更有效大腿內側肉屁股微笑線手臂蝴蝶袖都變緊看起來就變瘦了 為了使瘦身更有感相信不少人將...

　


瘦身霜這樣用更有效！大腿內側肉、屁股微笑線、手臂蝴蝶袖都變緊，看起來就變瘦了！ 觀看數：172 人

　

瘦身霜這樣用更有效！大腿內側肉、屁股微笑線、手臂蝴蝶袖都變緊，看起來就變瘦了！

為了使瘦身更有感，相信不少人將瘦身霜取代身體乳液，但總覺得效果不明顯嗎？下面，小編就來教大家提高瘦身霜效果的按摩手法，並推薦有感瘦身霜給大家～

 瘦腿更有感：大腿新增「扭毛巾」姿勢

首先，運用指節在膝蓋處打圈（左下圖），藉著由膝蓋往大腿根方向大腿正面與內側用指節按摩20下，想讓大腿內側瘦更快，建議需要用「扭毛巾」姿勢刺激深層脂肪，每一邊各扭30秒。

 瘦腿更有感：小腿找出「線」

加強按摩 可先用熱毛巾敷過 放鬆小腿後，用雙手的指頭按壓 由下而上的按「正面2條線」（圖2）

接著抹瘦腿霜並用大拇指按「側面1條線」約20下

（圖3，骨頭跟肉的凹下處）

最後再握拳在相同位置由下而上按摩20下。

屁屁不再垂：

微笑線很重要，刺激它 屁屁一垂，整個人重心降低，腿看起來就變短！韓國女星Luna表示自己會拿棒球放在微笑線處，身體左右擺動做刺激；小編建議可再用指節，由內而外旋轉按摩約10圈，效果會更好 

參考來源

文章來源: https://www.beauty321.com/post/23354
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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