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7種手痛的感覺代表身體已經在發出健康警訊，如果你以為沒什麼事那就糟了！
 
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許多人都有這樣的經驗突然感到手指或整隻手臂有麻痺或疼痛的感覺雖然這種感覺只出現一下下可是如果發生...

　


7種手痛的感覺代表身體已經在發出健康警訊，如果你以為沒什麼事那就糟了！ 觀看數：423 人

　

許多人都有這樣的經驗：突然感到手指或整隻手臂有麻痺或疼痛的感覺，雖然這種感覺只出現一下下，可是如果發生的頻率很高的話，也許是你的身體在對你發出警告了！來看看手的各個部位麻痺或疼痛所代表的意思吧：

▼左手或左腳的指頭部分有刺痛的感覺：缺乏維他命。

這通常是因為缺乏維他命E1、B1、B6及B12，最好能夠就醫讓醫生檢測身體缺少哪一種維他命並且適量地補充。

▼大拇指、食指及中指部分的手掌感到麻痺：腕管綜合症。

通常是因工作或者生活習慣導致肌腱腫脹，做一些簡單的體操讓身體和關節獲得伸展能夠有效舒緩這個症狀。

▼手指部分麻痺：血栓閉塞性脈管炎。

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因為血液中攝入了過多的尼古丁，造成身體缺乏礦物質，這種麻痺會慢慢延展至整隻手臂，很多抽菸的人都有這種症狀，要改善的話可以嘗試戒菸。

▼手腕和手指部分感到刺痛：過勞。

抬起過重的物品會讓我們的手腕呈現不舒服的姿勢，壓迫到手掌的神經。充足的休息或睡眠和按摩都可以讓手掌放鬆。

▼左手無名指和小拇指發麻：脊椎受傷。

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不正確的坐姿讓你的脊椎承受太多壓力，想要改善可以盡可能伸展背部，避免久坐，或者從事一些伸展的運動如游泳、瑜伽及伸展操。

▼右手指間麻痺或刺痛：血液循環問題。

麻痺是因為手部或肩部的神經受壓迫，而刺痛則可能是心血管疾病影響了血液的流通。多做有氧運動可以改善血液循環，減少不適。

▼從腳一直到手臂的刺痛感：糖尿病。

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因為神經末梢及纖維導致身體的血液流通出現不順暢的情況，是糖尿病的症狀之一，有這種感覺的話請盡快看醫生獲得專業的治療。

原來手部的不適也有那麼多學問在裡面，真是大開眼界了！希望各位都能夠保持良好的生活習慣，讓身體健健康康無病無痛！

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文章來源: http://www.bomb01.com
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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