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心態不好,說穿了,就是心太小了 觀看數:759 人
01.
有人問余光中:“李敖天天找你茬,你從不回應,這是為什麼?”
餘沉吟片刻答:“天天罵我,說明他生活不能沒有我;
而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。”
02.
有人問畢加索:“你的畫怎麼看不懂啊?”
畢加索說:“聽過鳥叫嗎?”
“聽過。”
“好聽嗎?”
“好聽。”
“你聽得懂嗎?”
03.
心態不好,說穿了,就是心太小了。
“態”字,拆開,就是“心大一點”。
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心若每天大一點,心態還怎會不好。
04.
你生氣,是因為自己不夠大度;
你鬱悶,是因為自己不夠豁達;
你焦慮,是因為自己不夠從容;
你悲傷,是因為自己不夠堅強;
你惆悵,是因為自己不夠陽光;
你嫉妒,是因為自己不夠優秀……
凡此種種,煩惱的根源都在自己這裡。
所以,每一次煩惱的出現,
都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
05.
人生的每個抉擇都像是一個賭局,
輸贏都是自己的。
不管你壓的賭注大與小,
選擇了就沒有反悔的機會。
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輸不起的人,往往也贏不了。
花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的……文章不長,卻很受用。
1、經常自己找氣生的人,即小心眼,;
2、經常受別人氣的人,叫傭人;
3、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人;
4、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人;
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人;
6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人!
結論:百病皆生於氣!
消氣法(分九個層次,逐級提升):
1.傾訴;2.迴避;3.運動;4.娛樂;5.想得開;
6.自己想適合自已的方法;7.換位思考;8.放得下;9.提高境界!
天空飄過五個字, 一天淨是事
我向天空擺擺手, 那都不是事
破鍋自有破鍋蓋, 傻人自有傻人愛
該吃吃該喝喝,破事別往心裡擱
泡著溫泉看著表,舒服一秒是一秒
車到山前沒有路,扔了汽車去跑步
不管活的多受罪,人生萬事要面對
生活中,一個好的心態,可以使你樂觀豁達;一個好的心態,
可以使你戰勝面臨的苦難;一個好的心態,可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。
人類幾千年的文明史告訴我們,積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。
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一、心態決定人生
「你的心態就是你的主人。」在現實生活中,
我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,卻可以改變自己。
其實,人與人之間並無太大的區別,真正的區別在於心態。
所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。
二、生氣不如爭氣
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;
人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。
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因為順境或巔峰而趾高氣揚,
因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。
面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那麼你註定永遠是個弱者。
三、有自信才能贏
古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,
不是因為無能,而是因為不自信。自信是一種力量,更是一種動力。
當你不自信的時候,你難於做好事情;當你什麼也不做不好時,你就更加不自信。
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這是一種惡性循環。若想從這種惡性循環中解脫出來,
就得與失敗作鬥爭,就得樹立牢固的自信心。
四、心動更要行動
心動不如行動,雖然行動不一定會成功,但不行動則一定不會成功。
生活不會因為你想做什麼而給你報酬,也不會因為你知道什麼而給你報酬,
而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的,
一個人的幸福是從心態上把握的,而一個人的成功則是在行動中實現的。
因為只有行動,才是否滋潤你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗;有開心,也有失落。
如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然,
永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求,但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福,
因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。
六、寬容是一種美德
俗話說得好:「退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。」這就是說人與人之間需要寬容。
寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。
寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。
七、學會給心靈鬆綁
人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵,
自我表揚,會使心靈快樂無比。學會給心靈鬆綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,
常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個零件經常得到維護和保養。
八、別把挫折當失敗
每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。
所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;
成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,
總是對自己說:「我不是失敗了,而是還沒有成功。」一個暫時失利的人,
如果繼續努力,打算贏回來,那麼他今天的失利,就不是真正的失敗。
相反的,如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。
九、改變內心世界
在現實生活中,終日煩惱的人,實際上並不是遭遇了太多的不幸,而是根源於煩惱者的內心世界。
因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學會給心靈鬆綁,
從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。
十、快樂其實很簡單
有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。
其實,快樂就在我們身邊。一個會心的微笑,一次真誠的握手,
一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。