中藥養生常識，吃中藥常見的一些禁忌！千萬別不當一回事！

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中藥養生常識，吃中藥常見的一些禁忌！千萬別不當一回事！觀看數：633 人

中藥可以幫助治療疾病。而且中藥的副作用比較小。人們在服用中藥的時候應該要注意飲食禁忌

中藥養生常識，吃中藥常見的一些禁忌！千萬別不當一回事！ 觀看數：633 人

中藥可以幫助治療疾病，而且中藥的副作用比較小，人們在服用中藥的時候應該要注意飲食禁忌，服用中藥期間不要吃生冷的食物，不要喝濃茶，最好不要喝咖啡，否則會影響到藥效，服用中藥期間不宜吃過於油膩的食物，最好不要吃煎炸類的食物，不宜吃辛辣的食物，服用中藥期間最好不要吃蘿蔔。

忌生冷

生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

忌濃茶

一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。

忌油膩

油膩食物性多粘膩，助溼生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。

忌辛辣

熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥效果，有的還會促發炎症，傷陰動血(出血)。

忌腥羶

一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化溼、芳香理氣藥，含有大量的揮發油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥羶氣味最不相容。若服用中藥時不避腥羶，往往影響藥效。吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊羶味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、溼疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥羶之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥羶辛辣刺激之發物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。