首頁
血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病
 
Love分享

觀看數：682 人

俗話說，血管幹凈人不老，但是事實上，不論血管幹凈與否，隨著時間的推移，人一定是會逐漸發生衰老的情況的。但是，人們雖然沒有辦法防止衰老，但是卻可以嘗試做到延緩衰老。這往往就需要人們在平時的生活中多加註意

　


血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病 觀看數：682 人

　

俗話說，血管幹凈人不老，但是事實上，不論血管幹凈與否，隨著時間的推移，人一定是會逐漸發生衰老的情況的。但是，人們雖然沒有辦法防止衰老，但是卻可以嘗試做到延緩衰老。這往往就需要人們在平時的生活中多加註意，要注意保證血管的乾淨。

血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病

從嚴格意義上來講，機體的血管一旦長出動脈粥樣硬化性斑塊的話，那麼此時一般就很難進行消退。廣州中醫藥大學第一附屬醫院心血管內科吳輝教授提出，以目前的醫療技術水平而言，對於粥樣斑塊消退疾病具有作用的是他汀類藥物，吳輝教授認為，其他的所有食物都不可能起到消退斑塊以及清理血管的作用。

sponsored ads
sponsored ads


但是，經過相關的研究發現，在飲食方面同樣也可以幫助人們延緩粥樣斑塊的發生和發展，進而有助於人們機體的健康。這種飲食方式為「地中海飲食方案」，人們也可將之稱為「地中海飲食」。

根據多項的研究表明，如果人們能夠長期堅持地中海的飲食，那麼往往是有助於其降低總的死亡風險、心腦血管疾病發病率等。並且值得注意的是，該飲食方式對於具有心腦血管疾病的人們而言，其所具有的益處更為明顯。

血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病

除此之外，日常生活中一些常見的食物，對於血管的修復也能起到一定的作用。

sponsored ads
sponsored ads


一、茄子。這一瓜果中含有較多的維生素P，因而可以增強機體毛細血管的彈性，其對防治高血壓和動脈粥樣硬化等心血管疾病都有著一定的作用。

二、洋蔥。洋蔥含有的前列腺素A物質，具有一定的血管擴張作用，因而可以舒張血管並降低血液的黏度，從而減少血管的壓力，與此同時增強纖維蛋白溶解的活性，最終發揮其降血脂和抗動脈硬化的功能。

需要知道的是，雖然選擇地中海的飲食，在改善機體的心腦血管疾病方面的確起到了有益的作用，但是人們應當要注意把握好相應的原則，不要過度進行攝入，以免最終反而給自身機體帶去危害。

sponsored ads
sponsored ads


由此可見，人們在日常的生活中，如果能夠堅持科學的飲食，保持個人較為良好的生活習慣，那麼對於身體的健康還是具有很大幫助的。

血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病

指導專家：吳輝，教授，主任醫師，廣州中醫藥大學第一附屬醫院心血管內科。

專長：冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病的中西醫結合防治;擅長冠心病、高血壓、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治療。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，並關註：醫聯媒體。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理