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吳淡如:這 4種人,最浪費你的時間! 他們浪費的…不只你的「時間」,而是「人生」! 觀看數:1010 人
投入時間之前,請先判斷,
哪些人讓你不快樂?哪些人會吸光你的能量?
明知問題操之在人,就別再勉強自己,
不如接受事實,保持距離也很好。
到底是什麼人,占據了你的時間又讓你不快樂?
對很多人而言,「人」的問題是最難處理的。
如果這個人是你的至親,你辛苦了很多年,
一直期待他改變,倒也不必了,
改變他不如改變自己。
我有一位心理諮詢師友人,曾經告訴我一句話:
「就算親如至親,個性和想法也可能天南地北。
如果真的不能相處,也不用太費力,放過你自己吧!」
不必一直想「他為什麼要這樣對我?」或
「他為什麼跟別人的父母(或小孩)不一樣?」
「世界上怎麼會有這種人?」
如果他真的讓你心靈受創很深,
遠離他,也是好的。
這與時間管理也息息相關。
我們必須盡力在可以盡力的地方,
操之在己的命運可以逆轉,
不操之在己的,存在他人內心深處的陰暗,
並非凡人可以照亮。
如果讓你不快樂的,是你的伴侶,
在步入婚姻之前,你最好懸崖勒馬想一想。
步入婚姻後,你更要想一想:
你是否只是在浪費
原來可以過得很美好的人生。
不快樂的問題在他?還是在你?
如果你覺得他對你很壞,
而你不能離開是因為他不能沒有你,
那麼這又是一個高估自己的問題。
有些人,你把他當朋友,他未必。
我愛我的朋友,但在接受朋友時,也有「亮紅燈」的時候:
當來到一個陌生的場合,一坐下來,
馬上有人說:「我告訴你們一個八卦喔……」
遇到這樣的人,我的紅燈會立刻亮起,
態度有禮的想辦法離席。
人是物以類聚的,如果你熱愛八卦,
談論八卦讓你如魚得水,
就不要嫌八卦的友人浪費你的時間。
八卦鐵定是關心與自己無關的事,
如果你本身相當熱愛,根據吸引力法則,
你就會引來有同樣習慣的人。
有些事聊聊可以,當傳播站最好不要。
我們在傳遞別人的謠言時,別人也在製造你的,
結果,大家都在為莫須有的冤枉生氣。
有一種人,一見到你,開口閉口都在抱怨。
你聽他講了一個小時,才發現他只是要宣洩、
只希望你點頭說他全都對,
並不需要你的建議與安慰;
而每一次抱怨的內容都一樣,
都有人對不起他,都有東西出問題,
他就是不認為自己可以改變現狀。
我曾經遇過一位貴婦,一碰到我,就把我當垃圾筒。
她應該是無意的,因為她對每個朋友都一樣。
有一次某同臺男主持人遇到我,問我說:
「那個艾莉莎(化名)是你的朋友嗎?
她是不是有點情緒化?我跟她不熟,
但剛剛我和她一同搭電梯,
電梯裡只有我們兩個人,只不過是到十二樓,
她講起醫生說她的乾眼症是老化現象,竟然大哭起來。」
這位男主持人是一個溫文儒雅的中年男士,
他說,他很怕這一位,因為他很不會安慰女人呀。
我私底下也真的很害怕跟她講話。
因為工作,我必須看到她,
而她只要有一分鐘的空檔,
就眉飛色舞的說盡她名人朋友的八卦。
乾眼症?我聽了嘆一口氣。
這不是她上上星期才在我面前哭過的事情嗎?
在此之前我已聽她為小事哭過數十次,
包括孩子不聽話、妹夫生了病、
有人猜錯她的年紀、減肥不成功、
頭上的白髮愈來愈多等等,
什麼都可以激動痛哭,我真的很傻眼。
記得那一次她因為孩子頂嘴,傾訴了很久,
眼眶泛紅時,我也正為祖母被送進加護病房,
發了病危通知而擔心不已。
我真的很想對她說:
「你停停吧,這世界上的災難,並不只發生在你身上。」
和他一起工作,他總是那個大trouble,
有很多不準時的前科,誰能信任他呢?
這樣的人,必然不只有工作無力的問題,
就像一艘到處漏水的船一樣,
全身上下都是問題。
如果你參與過團隊合作,定會對這樣的人很傷腦筋;
他總不會從「怎樣解決問題」下手,讓團隊往前進,
只像一隻總是在製造悲觀寓言的烏鴉,
不斷的問:「萬一怎麼,那又怎樣?」
「萬一不對,你要負責嗎?」
他在乎的不是這件事成不成功,
而是自己有沒有錯;
對於任何創新的做法,他都抱著唱衰的態度。
這樣的悲觀者,提供的是阻力而不是助力,
只能祝你幸運了,還是早日脫離他比較好。
我每個月都會請一位塔羅專家來上廣播節目。
有時候人遇到兩條路,這也好那也好時,
都希望冥冥之中有天意來指點迷津,
所以這個節目頗受歡迎。
對我而言,這是一個娛樂單元。
正面功用在於遇到困擾時,
至少有人可以稍微聊一聊。
想找到真正的路徑和出口,還是要靠自己。
我常常在節目上接到這樣的問題:
「我是替我兒子問的,我兒子想要唸設計,
但是我弟弟說唸電子比較好,
我老公認為他最好去考公務員;
請問我兒子到底要怎麼辦?」
我總會回答:「請先問一下你的兒子,
說不定你不需要替他煩惱,
他早就找到他的興趣、他的未來,
知道要往哪裡走。
如果只是你自己很茫然,就不用操太多心了。」
然而,許多自認為是「長輩」的大人
卻理所當然這樣做—
主宰不了自己命運,卻想主宰下一代的。
我們不該讓自己的煩惱成為下一代的絆腳石。