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5大電子產品使用守則,拒絕成為低頭族! 觀看數:675 人
現在社會有不少低頭族,不只是小孩,大人一玩手機都是好幾個小時,但手機和ipad固然好玩,但用眼過度可是會危害視力,應該多多注意以下電子產品使用守則:
1、使用正確姿勢
不管是玩手機、看電視,都要保持正確的姿勢,盡量將螢幕架起來,垂直放置,讓眼睛平視螢幕,坐正身子。不要蜷在沙發上或是躺在床上玩電子產品。
2、保持亮度
盡量選擇亮度適中的環境。如果是晚上在家玩,則打開房間的燈光,切勿在黑暗中玩手機。
3、規定時間
定好玩電子產品的時間表,控制每天、每次玩的時間,每次接觸螢幕不要超過30分鐘。
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4、提高學習興趣
手機裡有很多適合小孩的學習軟體,能大大提高孩子的學習興趣,數字、兒歌、識字通通都可以在APP裡學到。
5、內容過濾
給孩子挑選適合的動畫、遊戲,杜絕接觸到不健康的內容。
建立良好的電子產品使用習慣,不當低頭族,以免再次發生悲劇!分享出去吧~