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「白帶量多、濕黏飄異味」竟是子宮頸癌前兆?守護私密處:五大須知、兩種寒食女性別碰! 觀看數:1947 人
最近白帶分泌量變多了?
陰部也經常容易感覺癢癢得?
想必這是困擾許多女性的問題,除了讓人感到濕濕黏黏,有時候還會出現異味,伴隨陰部搔癢,
以下為白帶常見的困擾,包括:
認識陰道分泌物─白帶
正常來說,進入生育年齡的女性開始會有「陰道分泌物(簡稱白帶)」,外觀呈現透明、帶有些許白色的黏液,不具臭味且濃稠度與分泌量會隨著月經週期而改變,主要用來維持陰道內酸鹼平衡,抑制壞菌生長。
正常陰道酸鹼值為pH4.1~4.9,當pH值下降,陰道偏酸性時,容易孳生病菌、引發細菌感染。其他婦科疾病例如:子宮頸炎、子宮頸癌、停經或是產後都會造成白帶分泌量、味道改變,因此建議女性要定期做婦科健康檢查。另外,透過中醫調理得方式,也能夠有助於改善白帶的困擾。
嗜吃冰飲寒性食 體內濕重而帶下
從中醫角度來看,不同體質也是影響白帶分泌量的原因,通常體質「脾虛、腎陽虛、腎陰虛、肝經濕熱」的人較容易出現白帶分泌量多的情況。
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身體虛弱、過勞、好吃冰冷寒性食物容易損傷脾胃陽氣,促使體內堆積濕氣無法排出、白帶分泌量增多。
◎哪些是寒性食物
冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片。
◎哪些是涼性食物
白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、綠豆芽、空心菜等,涼性食物建議在烹調上搭配薑片(絲)。
女性平日保養注意事項