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一定要跟家人說,想防疾病、延壽命,就一定要在泡腳的時候加上這個東西! 觀看數:2030 人
俗話說,腳是人體的「第二心臟」,熱水泡腳,勝吃補藥。如果在泡腳的水裡再加上這個東西,那它的效果就更加妙不可言。泡腳對人體的好處很多,可緩解疲勞、幫助睡眠、提高免疫力等,而加了這個東西之後,甚至可以驅寒氣、助陽氣、防疾病、延壽命...
花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中,它能祛除裡寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。另外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
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花椒泡腳有什麼好處?
對腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有明顯效果;對寒性體質的因內寒所致的長期腹瀉、畏寒等症效果明顯;對因肝虛火旺引起的眼睛乾澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯;對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果;因其補肝腎和肺,所以還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。
另外,還對高血壓、糖尿病、心臟病等有一定作用,因為有些病涉及中醫的多個方面,如陰陽兩虛等,所以不能只補陽,還必須結合病情、因人製宜採取措施才能解決根本問題。
1、中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒(1斤分10份),用繩繫緊,加水煮開後,用這個水泡腳即可。
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4、花椒泡腳能預防流感。
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