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黑木耳的5大功效，你知道嗎？
 
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黑木耳，又稱雲耳、光木耳，是木耳科木耳屬一種食用菌，具有較高

　


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黑木耳，又稱雲耳、光木耳，是木耳科木耳屬一種食用菌，具有較高的營養價值和一定的藥用價值，也被大家稱為天然的美容聖品，在健康及美容的貢獻可是不容小覷的呢！

但要註意食用要適量，有凝血功能問題的人也不宜多吃哦。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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