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蜂蜜配一綠,夏季常喝清熱祛暑,減肥可瘦七公斤,還補充維C、抗癌,皮膚都變白了!
 

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檸檬可以美白瘦身、補充維C、抗癌,這個女孩子們都是知道的,東西雖好,但是吃起來卻很麻煩,它可不像蘋果...

 


蜂蜜配一綠,夏季常喝清熱祛暑,減肥可瘦七公斤,還補充維C、抗癌,皮膚都變白了! 觀看數:8824 人

 

檸檬可以美白瘦身、補充維C、抗癌,這個女孩子們都是知道的,東西雖好,但是吃起來卻很麻煩,它可不像蘋果那樣的方便,今天這個方法對正在減肥的人來說可是福音哦,簡簡單單輕鬆瘦呢

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青檸檬用鹽搓洗乾淨晾乾水分備用。

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    檸檬切片,盡量切得薄一些。

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    切片檸檬裝在一個乾淨且無油無水的玻璃瓶里。

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    倒入蜂蜜,以掩住檸檬為宜。

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    做好的檸檬茶放在冰箱冷藏室里,第二天就可以開始喝 了,一周內應用完畢為宜。

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    每次一片檸檬一小勺檸檬蜂蜜水,加一杯溫開水。

小竅門:

個人覺得青檸檬比黃檸檬味道要好一些,青檸檬味道更清香柔和,沒有黃檸檬那麼強烈的酸味。

兌飲時,一片檸檬,一小勺蜂蜜檸檬水即可,多了太酸,淡淡的甜甜酸酸的味道是非常好的。

瓶子必須是無油無水的,十分乾淨的瓶子。

 


 
 
   

 

 


 

 

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