我國和歐洲「癌中之王」發病率攀升
胰腺癌預防需保持健康生活方式、定期體檢
據英國《每日郵報》報導，一份新的癌症研究顯示，歐洲胰腺癌死亡率呈逐年增長趨勢。現在每年有超過9.5萬人死於胰腺癌，2016年死於胰腺癌人數比1990年增加了5%，死亡率是歐盟五大死亡原因中增長最快的。
在中國，胰腺癌也有較高的患病率，國家癌症中心2017年的統計數據顯示，在所有的癌症死亡率中，胰腺癌在中等城市的死亡率位居第六，在大城市的死亡率位居第五。
歐洲胃腸病學組織的《全歐洲胰腺癌》研究顯示，胰腺癌在匈牙利的死亡率最高，每10萬人中有12人死於胰腺癌；賽普勒斯的死亡率為7人，但相較於1990年已經上升了31%。歐洲平均死亡率上升5%，包括賽普勒斯和羅馬尼亞大幅上升31%，是最高的。
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胰腺癌目前已經超過了乳腺癌，成為僅次於肺癌和腸癌的第三大致死原因。
胰腺癌患病率不僅在國外呈暴漲趨勢，在我國的發病率也不樂觀。胰腺癌被稱為「癌王」，數據顯示，我國胰腺癌發病率平均為7/10萬人。復旦大學附屬腫瘤醫院教授倪泉興介紹，我國癌症發病率在不到20年的時間內上升了69%，死亡率增長了29.4%。
近10年來，結腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發病率逐年均以2.4%左右的速度較快增長。
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以上海為例，數十年前，上海地區的胰腺癌發病率只有1.86/10萬，後攀升至3.86/10萬；2000年時已是10.1/10萬，目前則高達14/10萬。
高風險人群應高度警惕
45歲以上的慢性胰腺炎患者屬高危
歐洲胃腸病學聯合會的馬庫斯·佩克教授說，在所有的癌症中，胰腺癌平均存活時間僅為四個半月，是最低的，由此也被稱為癌中之王。由於症狀難以識別，這使得癌症很難早期發現，錯過了手術治療的時機。
每年英國約1萬人確診為胰腺癌，美國是5萬人。90%以上的病例發生在55歲以上人口，10%可歸因於遺傳。
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英國國家醫療服務體系（NHS）網站介紹，年齡在 50~80 歲，超重肥胖，患有糖尿病、慢性胰腺炎、胃潰瘍疾病，或者酗酒的人，患胰腺癌的風險更大。
那麼，哪些人需要特別注意預防胰腺癌呢？胰腺癌高危人群基本符合以下幾點：一個是年齡在45歲以上，特別是有慢性胰腺炎的人，應高度警惕；還有初發的糖尿病，如果一段時間內血糖持續升高，也要高度警惕胰腺癌；有家族史的病人，如父母或者兄弟姐妹有胰腺癌病史；胃大部分切除的病人也是高危人群；長期大量飲酒、吸菸以及接觸化學毒物的人，也要小心胰腺癌。
症狀隱匿不易覺察
突發糖尿病要做進一步檢查
胰腺癌症狀非常隱匿，但可能表現為突發糖尿病，因為胰腺疾病會影響胰島素的分泌。若在體檢中突然發現自己得了糖尿病，要儘快到醫院檢查一下是不是胰腺有了問題。
中山大學孫逸仙紀念醫院肝膽胰外科教授陳汝福表示，胰腺癌早期表現沒有特異性，所以很多人容易被誤診為胃病，當胃病來治。
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它的症狀主要有三方面：
一是消化不良、厭食、消瘦；
二是左上腹隱痛或腰背部疼痛；
三是黃疸，病人出現角膜及皮膚發黃。
這些症狀都是沒有特異性的，其他一些消化系統疾病都有，所以很容易跟膽囊炎、肝炎等相混淆。
出現上述提到的症狀，且年齡較大者，最好到醫院做相關檢查，以便早診斷早治療。針對胰腺癌的檢查可分三步走：對於高危人群，如患有糖尿病、慢性胰腺炎、膽石症，早期可做腹部超聲檢查，然後需抽血查腫瘤標記物（如CA19-9 等）；
如果發現腫瘤標記物CA19-9升高或者B 超檢查有異常，就要進一步做MR或CT檢查，或做超聲內鏡檢查；如果難以鑑別，可做PET-CT或者腹腔鏡檢查。通常經過這些檢查，大部分早期胰腺癌都可以被發現。
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陳汝福建議，最少半年要體檢一次，抽血、做超聲波或者CT檢查。
早期發現胰腺癌很重要，但胰腺癌目前沒有篩查方法，患者一般會在第三或第四階段出現症狀，如黃疸和腹痛，這種症狀表示癌症已經擴散到其他器官。唯一的治療方法是切除胰腺，但對於癌症已經擴散到其他器官的患者來說，這種方法基本是無效的。
胰腺癌也是生活方式癌
需管住嘴、邁開腿並定期體檢
現代社會，生活方式發生著巨大的改變，高脂飲食、生活壓力大等，使胰腺癌的發病率呈上升趨勢。胰腺癌原在西方國家發病率比較高，但現在亞洲包括中國的發病率逐漸升高。
陳汝福介紹，胰腺癌與遺傳相關的因素只占8%~10%，即不到10%的患者與遺傳有關係。大部分與生活行為密切相關，如吸菸、酗酒、高脂飲食等，都是不良生活習慣；再有一些疾病因素，如本身有糖尿病、膽石症、慢性胰腺炎等，還有環境因素。
關於胰腺癌的防治，陳汝福建議，首先從預防角度說，一定要重視早期發現，從高危人群發現一些跡象，到對高危人群的定期檢查，還有一個就是養成良好的生活方式。多運動、管住嘴、邁開腿、定期體檢，這樣，胰腺的健康才能永遠伴隨。
實際上，預防胰腺癌最主要的一點還是改變生活方式，因為生活方式不良是促使胰腺癌發病率升高的重要原因。吸菸跟胰腺癌的發病率有一些關聯證據，吸菸人群的發病率明顯升高；大量飲酒對胰腺有直接的損害，大量飲酒的患者都有不同程度的慢性胰腺炎表現，而胰腺炎慢性發作就會導致胰腺癌。
原文網址：https://kknews.cc/health/aby6oxg.html
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