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孩子有三個階段免疫力最差,寶媽提前知曉,娃少受罪你少受累 觀看數:174 人
寶媽都希望孩子能健健康康長大,而少生病的關鍵在擁有強大的免疫力強。
在孩子成長過程中,有三個階段是免疫力最差的時候,寶媽要知道。
一、6個月大時
新生兒出生後,身上的抗體來自母體本身,用以減少細菌的侵襲,而自身的免疫系統才開始逐步發育,因此格外脆弱。等到6個月時,寶寶從媽媽體內獲得的分泌型IgA免疫抗體數量開始逐漸減少,而自身產生抗體的能力尚未達到成人水平,在這個「真空期」抵抗力比較差,容易發生腹瀉及其他感染性疾病。並且這個時候,寶寶外界的接觸會增多,與細菌接觸的機會也隨之增加,更加容易生病。
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應對措施:
這段時間是添加輔食的好時間,家長應該選擇一些補鐵米粉及時為寶寶補充營養。
二、剛斷奶時
斷奶前,寶寶獲得的營養和免疫性物質主要來自母乳,斷奶後獲取的免疫性物質下降,再加上在日飲食中,容易出現營養斷檔的情況,因此比較容易生病。
應對措施:
1、注意選擇合適的奶粉:
在給寶寶挑選奶粉的時候,盡量選擇寶寶喜歡,並且營養充足的奶粉,既不會讓寶寶排斥和奶粉,又能吸收營養。
2、輔食應易於吸收:
選擇輔食時,最好從糊狀慢慢過渡到固體,重視營養,選擇寶寶喜歡的口味。
3、注重增強寶寶體質:
培養寶寶每天鍛煉的習慣,增強體質,可以多帶寶寶出門玩,有利於免疫力的增強。
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同時還要注意寶寶的飲食結構,保證充足的營養攝入,避免出現寶寶營養不良導致抵抗力下降的情況。
三、剛上幼兒園時
1、生理:
幼兒園小朋友多,環境也比較複雜,因此潛藏著各種各樣的病菌,而寶寶此前都生活在環境單一的家庭中,因此剛去幼兒園時難免有些不適應,再加上免疫系統還不成熟,因此很容易生病。
2、心理:
由於分離焦慮,孩子的情緒受到波動,容易出現抵抗力下降的情況,導致經常生病。
應對措施:
1、補充營養,增加體質:多讓孩子吃富含維生素和蛋白質的食物,增強免疫力。
2、緩解分離焦慮:情緒因素會導致抵抗力變差,因此家長要緩解孩子的分離焦慮。
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