腦中風偏愛這10種人
中山大學附屬第三醫院神經科主任醫師陸正齊表示：
腦卒中主要有10大危險因素，排在前5大因素髮病均超過10%，後5種也均低過5%，每一種危險因素都要警惕！
1，有高血壓的人
佔全部危險因素的34.5%以上。現代人工作壓力大，血壓容易波動，不重視血壓監測，很容易長期高血壓而不自知，突然中風才發現病情。無論老人還是年輕人，最好家裡都要被一個血壓計，早晨起床測一下血壓，年輕人血壓高於140/90mmHg、老人血壓超過150/90mmHg就要及時到醫院看看。
2，不愛運動的人
佔全部危險因素的28.5%以上。很多人認為「不運動」不是病，其實，「不運動很危險，」大多數西方人喜好運動，天天鍛煉，所以他們腦卒中控制得不錯。
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3，大肚腩的人
佔全部危險因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一樣的情況下，男性腹部肥胖者發生腦卒中的危險性增加3～5倍，女性腹部肥胖型發生腦卒中的危險也大大增加。
4，血脂異常的人
佔全部危險因素的24.5%以上。陸正齊提醒，預防腦卒中，要關注血脂指標LPa、LPb的數值及兩者的比值。
5，吸菸的人
佔全部危險因素的18.9%以上。
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據了解，吸菸會導致血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾，增加冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率。
除了以上五種因素之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑鬱症也是腦卒中的危險因素。
這些都是腦中風的徵兆
1、打嗝不止
如果你經常打嗝，或者最近突然打嗝頻率增加，那就要警惕了。
南京市中西醫結合醫院中醫科主任王東旭提醒，異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。尤其是有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等基礎疾病的老年人。
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一方面，腦動脈硬化等疾病，會引起大腦供血不足，使顱內病變直接或間接影響呼吸中樞，導致植物神經功能紊亂，橫膈膜肌肉異常收縮，出現打嗝。另一方面，腦卒中後常會發生應激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出現頻繁打嗝等表現。
2，易摔跤
廣東省中醫院腦病內科主任醫師郭建文介紹，中風會導致一側肢體無力，所以會摔倒。老人出現易摔跤情況時，無論是家屬，還是醫生，都應該認真問病史和體格檢查。看看有沒有同時合併面癱，講話有沒有不流利等中風的表現。
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3，常咬到舌頭
空軍總醫院神經內科主任醫師石進說，吃飯的時候，偶爾咬到舌頭，可能是注意力不集中走神了。但如果隔三差五經常咬到舌頭，有可能疾病的徵兆，常見的問題就是中風。老人如果發現最近常咬自己舌頭，或伴有頭痛、記憶力下降、手腳麻木、行走不穩、言語不清等，應趕緊就醫，接受正規檢查。
4，一過性視物不清等
廣東省第二人民醫院神經內科主任劉新通講述，曾有一名48歲的私營企業老闆在看球激動時，突然有一瞬間 感覺眼前黑了一下，然後就覺得看東西模模糊糊的，大約持續了兩三分鐘，視力又恢復了正常。還好有朋友提醒要注意防範腦卒中，他的病情才避免了進一步惡化。
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這五個一過性都要警惕：
1，一過性肢體麻木。身體一側或雙側，上肢、下肢或面部出現無力、麻木或癱瘓。
2，一過性視物不清。單眼或雙眼突發視物模糊，或視力下降，或視物成雙。
3，一過性言語不利。言語表達困難或理解困難。
4，一過性頭暈。頭暈目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步態不穩。
5，一過性頭痛。頭痛(通常是嚴重且突然發作)或頭痛的方式意外改變。
中風發作有魔鬼時間
防中風當心中午11點。
1、缺血性中風發病高峰時間為11時32分左右，
2、出血性中風發病高峰時間為12時11分左右。
（老年人應該牢記這兩個時間，睡午覺時如果突然覺得翻身困難，動彈不了，應馬上呼救。）
中風發病前期是有徵兆的
1——發現1個異常
有的中風患者出現中風徵兆時，不以為然或自行用藥，結果一覺醒來就癱瘓在床、無法正常說話。
這裡告訴大家一個正確判斷中風徵兆的技巧，只要以下3個測試中，發現1項異常就要懷疑有突發中風的可能。
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