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【健康智慧】對抗宿醉的特效藥 觀看數:35535 人
如何消除宿醉所帶來的噁心想吐與腸胃的不適感?
根據日本的研究發現,番茄汁除了擁有降低血液中酒精濃度,加速酒精代謝的功效之外,其微酸的口感更能紓緩腸胃的不適感。
而番茄汁更擁有相當豐富的營養素,對於因宿醉而食不下嚥的人來說,也是一種很好的補充營養的方式。
再加上番茄汁的取得十分便利,因此可以說是對抗宿醉的特效藥。
此外,蜆仔也是解宿醉的好食材
由於蜆仔含有豐富的維生素B12、牛磺酸,對於促進肝臟的功能以及肝臟的代謝相當有幫助,而氨基酸中的牛磺酸與膽汁酸結合後,更可以活化肝髒的解毒作用。
因此碰到有應酬的日子,不妨先在晚餐時準備一鍋蜆仔湯,隔天早上起床一有宿醉的症狀,就可熱一碗起來喝,不僅方便且既天然又有效。
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