腳氣醫學上稱為足癬，是一種常見的腳部皮膚疾病，日常生活中很多人的汗腳、外傷以及不注意腳部衛生等，都會導致真菌感染，進而引髮腳氣。常見癥狀為瘙癢難忍、水泡、蛻皮等。該疾病通常會在夏季複發，癥狀明顯，而到冬季就會好轉，讓眾多患者都飽受其苦。那麼日常治療腳氣有哪些方法呢？一起來了解一下。

1、黃豆水泡腳。

取黃豆150克左右，水約1公斤，小火煮20分鐘，水溫不燙腳時泡腳，可適當多泡一會兒，對治療腳氣效果非常好，改善腳部脫水，還能滋潤腳部皮膚，一般連續使用3-4天，即可取得很顯著的效果。

2、花椒鹽水泡腳。

取花椒10克和鹽20克，加入清水中稍煮即可，待溫度適宜不燙腳後泡洗，可以臨睡前進行，每晚泡洗20分鐘，部分患者甚至能夠痊癒，而用過的花椒鹽水可在第二天繼續使用。不過需要注意的是，腳部出現潰瘍者，不可使用。

3、米醋泡腳。

準備米醋一斤，將其倒入盆中，直接泡洗腳部，因米醋本身就具有消炎殺菌作用，所以對改善腳氣效果良好。每日泡洗兩次，連續使用四天，癥狀較輕者能夠治癒，而病情較重的，則適當延長泡洗時間。

4、鹽姜水泡腳。

取鮮姜洗凈切片，與適量清水入鍋，加入食鹽適量，開火煮沸，冷卻至不燙腳後泡腳，並適當搓洗幾分鐘，每日兩次，堅持使用幾日即可取得很好的效果，能有效的去除腳臭，改善腳氣癥狀，此外還具有消除疲勞等功效。

5、白蘿蔔水泡腳。

取白蘿蔔一個切成片狀，與適量清水入鍋，先用大火煮3分鐘左右，再轉小火煮5分鐘，隨即倒出冷卻，至水溫不燙腳後泡腳，堅持使用連續泡腳數日，能夠改善腳氣癥狀，有助於治癒腳氣。

6、艾草水泡腳。

取艾草15克，加水煮15分鐘左右，艾草水濃度越高越好，然後倒出加清水降溫至50攝氏度左右泡腳，具有消炎殺菌、溫經祛寒的功效，可改善腳氣的瘙癢、脫水和水泡等癥狀，連續使用後可以達到治癒的效果。

腳氣是難纏的一種皮膚疾病，容易複發，日常中不妨試一下上述6種方法，簡單實用，堅持使用一段時間，能夠改善腳氣癥狀。

此外在日常生活中，患者還需要注意腳部衛生，做到勤洗腳，勤換鞋襪等，能夠預防腳氣出現或加重，從而減輕腳氣困擾。

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