此偏方不適用於孕婦及哺乳期婦女

甘草4g

南杏20g

北杏15g

海底椰16g

無花果42g

川貝15g

龍脷葉20g

以上材料全部放到鍋裡，大火燒開轉中慢火煮1小時40分鐘，加鹽即可飲用

每次2碗，3小時一次，一天三次，連續3天咳嗽便治癒

老中醫順口溜

十七度生活 2017-11-16 10:33:23

五穀加紅棗，勝似靈芝草；

白菜蘿卜湯，益壽保健康；

熱天半塊瓜，藥物不用抓；心虛氣不足，桂圓米粥煮；

早上喝鹽湯，勝喝人生湯；

口渴心煩躁，粥加獼猴桃；

辣椒尖又辣，長食助消化；

多食一點姜，不用開藥方；

豆腐配海帶，常吃除病害。

葛根粉食用的話，一般來說一天服用5到10克即可，一天服用一次，不要服用過多。通常野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。

葛根粉雖然沒有副作用，但是考慮到食物相剋和藥性相剋的原因，以下兩種情況則需要注意一下。

1俗話說，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致表虛自汗。

2野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

在吃的時候需要用冷開水攪勻的，不要使用太燙的開水的，免得破壞掉卡裡面的藥用價值，可以攪拌成粘稠狀以後再去食用即可的。

介紹吃法的一種：只要放上水,加一小勺糖,一小包野葛根粉,攪拌葛粉,先倒一半葛粉約5克到大不鏽鋼碗裡,逐步加水100毫升,充分攪拌至葛粉完全溶於水,直至沒有結塊的為止!還可以煮,加點水不斷的攪拌,直到煮沸,涼一下下就可以吃了！

葛根粉含有豐富的營養價值，也可以解酒，降血糖，排毒養顏的。日常生活中我們只要合理的利用，我們就可以達到養生保健的作用。

參考來源