老人家最怕「摔」，調查發現65歲以上民眾只要跌倒引發嚴重骨折，平均少活18.4年。有人在臉書分享一戶人家的監視器，拍到老婆婆摔倒兩次的慘狀，藉此提醒民眾注意老人的居家安全。

台灣臉書粉專「黑色豪門企業」日前PO出一段影片，一位獨自在自家客廳的阿嬤，從沙發上站起來，用腳踢開圓凳，拿著助行器向前走，卻一個踉蹌跌倒，頭部直接撞擊磁磚地板，頓時鮮血直流，畫面相當駭人。

阿嬤這時意識清醒，抓著助行器，掙扎地想從地上爬起來，卻站不穩二度向後慘摔，期間還撞到後方的圓凳，最後碰撞窗戶，跌坐在地。

該粉專提醒：「家裡有長輩獨自在家時，一定提醒長輩，跌倒後一定不要再站立，寧可用爬的過去打電話求援，以免造成二次傷害。

老人跌倒三大主因：退化、藥物、疾病

台大醫院北護分院復健科主治醫師韓德生表示，造成長輩跌倒的原因有三大類：

1.身體退化：因年紀大而帶來感官系統退化、神經傳導變慢、肌力降低，造成平衡感不佳。

2.藥物影響：老人常用的降血壓藥、安眠藥、抗憂郁、治療失智、失禁等藥物，易引起頭暈目眩、低血壓、四肢無力等，容易造成跌倒。

3.疾病影響：例如高血壓、高血脂、高血糖等「三高」問題，造成頭暈、頭痛、後頸部僵硬、心悸、胸部壓迫感等，可能造成病患身體不平衡，增加跌倒機率。另外，帕金森氏症、癲癇、骨質疏鬆症、失智症等，也是造成長輩跌倒的原因

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