痛風了，真能用玉米須緩解？巧用玉米須的4種搭配，效果意想不到

玉米須真能治痛風嗎？

有很多患者私信咨詢：“我聽說玉米須可以用來治療痛風，是真的嗎？”。

是有一定的緩解作用的！

痛風是由於嘌呤生物合成代謝增加、尿酸產生過多，或因尿酸排洩不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。

大多數痛風患者最早出現的是急性痛風性關節炎，常在夜間突然發病，患處關節局部紅腫、劇烈疼痛，對溫度、觸摸、震動極為敏感。由於這種關節炎不是由細菌感染引起，所以一般不伴有發燒，使用抗菌素治療無效。

在中醫的觀點裡面，這個濕邪它是比較重，比較濁的，所以它好發的關節，主要是以下肢、足趾為主，所以我們痛風它的發病特點，就提示它可能是濕邪為主。

玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼，有助於利尿、降壓、降血糖、止血、利膽。玉米須通過利尿作用，能夠降低體內尿酸，達到緩解治療痛風的效果。若與其他藥材如陳皮、蒲公英、馬齒莧、冬瓜皮搭配效果更佳。

巧用玉米須的4種搭配

陳皮：疏肝理氣、調和內分泌、清酸利尿，對於身體內的污濁之氣具有很好的排洩效果，能很好的降尿酸；

蒲公英：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材；

馬齒莧：性寒，含有豐富的礦物質，食用後可以促進水分及體內多餘尿酸的排出；

冬瓜皮：含多種有益成分，如三萜類化合物及膽固醇衍生物，能抗炎殺菌，還能降尿酸、減膽固醇。

具體如何搭配？

1.玉米須+陳皮：干玉米須、陳皮各3克。

2.玉米須+蒲公英：鮮蒲公英、玉米須各60克，白糖適量。將藥材洗淨後入鍋中，加水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成。

3.玉米須+馬齒莧：干玉米須3克，馬齒莧5克。將藥材清洗干淨，加水沒過藥材浸泡30分鐘左右，煎煮20分鐘，再煎一次，濾汁混合後代茶飲，可加少量冰糖。

4.玉米須+冬瓜皮：准備20～30克的玉米須和冬瓜皮。將玉米須、冬瓜皮表面的白霜洗淨，冬瓜皮切成小片。將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，再用小火熬煮20～30分鐘即可。

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