平時生活中，人到了夜間11點左右如果可以正常入睡，保證有7到8個小時的睡眠時間。當然，這類人一般抵抗力較強，而且器官功能良好，不容易因為睡眠不足、失眠等情況而導致機體健康受損。另外，健康人在睡覺時沒有任何不適症狀，一般都是一覺睡到大天亮。

但是，有部分人會在睡覺時感覺手腳麻木，這就需要引起重視了。並且，睡覺時手腳麻木，可能是疾病引起的，需及時應對，才能維護健康。

睡覺時手腳麻木是怎麼一回事呢？

1、高血脂症

一般在睡覺過程中，人是不會感覺到手腳麻木的，而部分人由於血脂過高，此時就容易感覺到手腳麻木感明顯。血脂過高的人，其血液粘稠度也高，血液循環出現問題，無法及時將血液輸送到人的四肢部位，因此手腳麻木感明顯。出現這種表現後，最好及時檢查血脂水平，及時通過合理的用藥，健康的飲食來降低血脂。

2、糖尿病

糖尿病是常見的一種慢性疾病，這種慢性疾病發展過程中，最明顯的特徵就是血糖升高。如果血糖升高到某些幅度，人的神經組織也受到損傷。

3、頸椎病

現在很多在辦公室工作的白領都出現了頸椎病，主要是平時過度勞累，長時間保持某些不良姿勢有關。此時，人的頸椎部位血液循環受阻，局部發生病變，因此會有明顯的疼痛。

而頸椎病患者在睡覺過程中，通常也會有身體的不良症狀出現，例如常見的手腳麻木就和頸椎疾病有關。

4、腦梗

腦梗是因為腦血管堵塞，狹窄而引起的病變，此時腦部組織供血，供氧等不足，就容易出行一系列不良症狀，像常見的頭暈頭痛、嘔吐、肢體偏癱等都和腦梗有關。並且，部分人在腦梗疾病來臨前，也會感覺到手腳麻木，主要和局部供血不足有關。因此，察覺到這些身體異常表現後，需要及時就醫了，看看是否存在腦梗的情況。