人生就是一場修行，修的是一顆心，把生命的艱辛，寫入歲月的篇章，讓人生的精彩，浸染每一個路過的季節。用經歷記錄起起落落的人生，兜兜轉轉的生活。

每個人都有成功和失敗，都有人生的精彩和落魄的時候；人生在低谷時容易感覺到四處沒有出路，不知道怎麼辦。也沒有人幫你，當你在人生低谷時不要放棄努力，因為那是好運開始的時候。

人生的低谷意味著人生已經觸底，生活沒有比這更糟糕的了，危機中孕育著生機，正所謂低谷的時候，也是觸底反彈的時候到了。

命運給我們生命中一個低谷，我們就用它來創造巔峰。就是這樣，接受事實，擺正心態。負重前行，一切都會改變。

人生處於低谷的時候，要做一個沉默寡言的人。

現實很骨感，所以在人生低谷的時候，沒有幾個人願意瞧得起你。你說的話也是人微言輕的樣子。一起說很多不如不說，保持沉默。

還有低估的人生，就不要在喋喋不休地抱怨了。埋怨天，埋怨地，埋怨命運和人生。

人在低谷的時候，千萬不要失去對自己的信心，就算全世界放棄了你，但你絕不可以放棄自己。這個時候給自己加油打氣。給自己信心，你才會有走下去的能量。

人在低谷的時候，會很自卑，經常會不斷的否定自己覺得自己沒用。這個時候最需要的是先把心態穩定起來。信心是支撐我們走下去的動力。失去了給自己的信心，我們將寸步難行。

人生在低谷時，不抱怨，不逃避。

人處在低谷時，首先要靜下心來，冷靜的面對自己的現狀。理智的分析自己的規劃，世上沒有十全十美的人，誰都會犯錯。但是堅持認知錯誤，知錯就改，堅定信念，付諸實際行動。

人生在低谷時，堅持依靠自己，別去指望別人幫你。

一個人可以沒有依靠，但是不能沒有自己。一個人可以沒有追求，但是不能沒有堅持。人生低谷的時候，學會一個人走，否則你依靠誰都會心寒。自己強大才是走出低谷的最大希望。

生而為人，切記不交虛情，不談金錢情。你才能更成功，當你有困難時，別來想著求別人。到後來只是換來更多的笑話，人生又何必做一個小丑呢？遇到苦難別垂頭喪氣，振作起來，明天太陽依然還會照著你。

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